«التضامن»: توزيع 2000 جهاز لاب توب ناطق مجهز لدعم الطلاب المكفوفين في استكمال دراستهم الجامعية    احتفال دولي يجمع أكثر من 400 ممثل كنسي من القارات الخمس بتايلاند    أسعار الأسماك والمأكولات البحرية بداية اليوم الأربعاء 15 أكتوبر 2025    أسعار الحديد والأسمنت اليوم الأربعاء 15 أكتوبر 2025    متحدث الوزراء: جهاز تنمية المشروعات يعمل على استكشاف الفرص الاستثمارية الجديدة    رئيس مؤسسة مانديلا: فوز مصر بعضوية مجلس حقوق الإنسان تتويج لمسار الإصلاح    الأمم المتحدة تحذر من خطر «المخلفات المميتة للحرب» في غزة    ملامح كأس العالم 2026 بدأت في الاكتمال    مشاجرة دامية في أم بيومي.. فكهاني يطلق النار على شاب ويُرديه قتيلًا بسبب معاكسة فتاة    وزير الثقافة: حريصون على تعزيز التواجد الثقافي والفني في المناطق الحدودية    افتتاح معرض الصور الفوتوغرافية "التراث الأثري الإيبروأمريكي" بمكتبة الإسكندرية    بالفيديو.. استشاري نفسي يوضح مخاطر مشاهدة التلفزيون والتليفون على الأطفال    العمل: تحرير 416 محضرا بعدم تطبيق الحد الأدنى للأجور ومهلة ل511 منشأة    «التضامن»: بدء صرف «تكافل وكرامة» ل4.7 مليون أسرة عن شهر أكتوبر    السجن 5 سنوات للمتهم بإرسال صور خادشة للحياء لمُعلمة في قنا    لماذا تحاكم البلوجر سوزي الأردنية أمام المحكمة الاقتصادية اليوم؟    اليوم الأخير.. بدء تلقي طلبات الترشح لانتخابات مجلس النواب 2025 بسوهاج    وزير الإسكان يعلن الانتهاء من مشروعات الكهرباء والإنارة ب«شمس الحكمة»    المطربة ياسمين علي تكشف حقيقة علاقتها ب«محمد العمروسي»    محافظ كفر الشيخ يُهنئ القارئ أحمد نعينع لتكليفه شيخًا لعموم المقارئ المصرية    رامي جمال يكشف سبب تأخر إصدار ألبومه الجديد    الإفتاء توضح حكم شراء الشقة عن طريق البنك بفائدة ثابتة    دخول شاحنات الوقود ضمن قافلة المساعدات من مصر إلى غزة    «اليوم العالمي لغسل اليدين».. نظافة تنقذ حياة    النفط ينخفض وسط توقعات بوجود فائض بالمعروض خلال العام المقبل    محافظ أسيوط يتفقد موقع حادث سقوط تروسيكل بمصرف قناطر حواس بمنقباد    اليوم.. نظر محاكمة متهمة بخلية الهرم    وليد صلاح عبداللطيف يكشف عن "فضيحة" في قطاع ناشئي الزمالك    المستشار القانوني للزمالك: زيزو مديون للأبيض.. ولم نطلب التأجيل من اتحاد الكرة    اليوم.. الأهلي يخوض مرانه الأول تحت قيادة توروب    القنوات الناقلة لمباراة المغرب وفرنسا في كأس العالم للشباب 2025    بعثة المصري تغادر إلى طرابلس الغرب صباح اليوم استعدادًا لملاقاة الاتحاد الليبي بالكونفيدرالية    غلق المتحف المصري الكبير اليوم استعدادا للحفل الرسمي    اسعار الفاكهة اليوم الأربعاء الموافق 15-10-2025 فى سوهاج    تعرف على مواقيت الصلاه اليوم الأربعاء في سوهاج    خبير مغربي: إعادة إعمار غزة تتطلب دعما عربيا وإسلاميا كبيرا    باكستان تحصل على موافقة مبدئية من صندوق النقد على قروض بقيمة 1.2 مليار دولار    60 دقيقة متوسط تأخيرات القطارات بمحافظات الصعيد.. الأربعاء 15 أكتوبر    إصابة 7 أشخاص إثر انقلاب ميكروباص بطريق إسكندرية الصحراوى    الإفتاء: السير المخالف في الطرق العامة محرم شرعًا ويُحمّل صاحبه المسؤولية القانونية    متى يكون سجود السهو فى الصلاة قبل السلام؟.. أمين الفتوى يوضح    اجتماع لوزراء دفاع الناتو والاتحاد الأوروبي بعد انتهاكات جوية روسية    اليوم.. آخر موعد للترشح في انتخابات مجلس النواب 2025    كل ما تريد معرفته عن سكر الدم وطرق تشخيص مرض السكري    طرق متنوعة لتحضير البيض المقلي بوصفات شهية للإفطار والعشاء    الكنيسة الكلدانية تحتفل بختام ظهورات العذراء سيدة فاتيما في مصر    في شهر الانتصارات.. رئيس جامعة الأزهر يفتتح أعمال تطوير مستشفى سيد جلال    نتنياهو يحذر: إذا لم تلتزم حماس بالاتفاق "ستفتح أبواب الجحيم"    مميزات وعيوب برج السرطان: بين العاطفة والخيال والحنان    تجمع القبائل والعشائر الفلسطينية في غزة يدعم الجهود الأمنية    ترامب يلغي تأشيرات أجانب سخروا من اغتيال تشارلي كيرك    باسم يوسف: مراتي فلسطينية.. اتعذبت معايا وشهرتي كانت عبء عليها    رمضان السيد: ظهور أسامة نبيه في هذا التوقيت كان غير موفقًا    بالفوز على كينيا وبدون هزيمة، كوت ديفوار تحسم تأهلها رسميا إلى مونديال 2026    عمقها 30 مترًا.. وفاة 3 شباب انهارت عليهم حفرة خلال التنقيب عن الآثار بالفيوم    دماء في أم بيومي.. عجوز يقتل شابًا بطلق ناري في مشاجرة بقليوب    في 3 أيام .. وصفة بسيطة لتطويل الأظافر وتقويتها    هل شراء شقة عبر البنك يُعد ربا؟.. أمين الفتوى يوضح    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



مع التعرض للشمس والحر، ماسكات طبيعية لترطيب البشرة
نشر في فيتو يوم 05 - 07 - 2025

ماسكات طبيعية لترطيب البشرة، مع ارتفاع درجات الحرارة خلال فصل الصيف وزيادة التعرض لأشعة الشمس، تصبح البشرة عرضة للجفاف، والاحمرار، والالتهاب، وفقدان الترطيب الطبيعي.
وتُعاني النساء والفتيات بشكل خاص من تأثير هذه العوامل على صحة وجمال بشرتهن، خاصة في حالة الخروج المتكرر أو العمل تحت أشعة الشمس المباشرة.
أوضحت خبيرة العناية بالبشرة والجسم سامنثا جريج، أن ترطيب البشرة في فصل الصيف، خصوصًا مع التعرض للشمس والحر، ليس رفاهية بل ضرورة للحفاظ على نضارتها وحيويتها.
وأضافت خبيرة العناية بالبشرة، أن الماسكات الطبيعية وسيلة فعالة وآمنة وخالية من المواد الكيميائية الضارة، لترطيب البشرة، وتهدئتها، وتعزيز مقاومتها للعوامل البيئية الضارة.
في هذا التقرير، تستعرض خبيرة العناية بالبشرة، مجموعة من الماسكات الطبيعية التي يمكن استخدامها بسهولة في المنزل، والتي تساعد على ترطيب البشرة بعمق، وتجديد خلاياها، والحفاظ على نعومتها وسط حرارة الصيف.

أهمية الترطيب أثناء التعرض للشمس
ترطيب البشرة
التعرض للشمس لفترات طويلة يؤدي إلى فقدان البشرة لرطوبتها الطبيعية نتيجة التبخر السريع للماء من سطح الجلد، ويؤدي هذا إلى:
جفاف الجلد وتقشره.
ظهور البقع الداكنة والنمش.
تهيج الجلد واحمراره.
شيخوخة مبكرة في حال الإهمال المتكرر.

لذا يُعد الترطيب خطوة أساسية لا تقل أهمية عن استخدام الواقي الشمسي، للحفاظ على مرونة ونضارة الجلد.

ماسكات طبيعية فعّالة لترطيب البشرة في الصيف

ماسكات طبيعية لترطيب البشرة
1. ماسك الألوفيرا والخيار
الفوائد:
الألوفيرا غني بمضادات الأكسدة ومادة الألوين التي ترطب وتهدئ البشرة.
الخيار يحتوي على نسبة عالية من الماء وفيتامين C، ويساعد على تبريد البشرة وتجديدها.
طريقة التحضير:
ملعقة كبيرة من جل الألوفيرا الطازج.
ملعقتان من عصير الخيار أو مبشور الخيار.
اخلطي المكونات جيدًا وضعي الخليط على الوجه لمدة 20 دقيقة، ثم اشطفيه بالماء الفاتر.
الاستخدام: مرتين أسبوعيًا بعد التعرض للشمس.

2. ماسك اللبن والعسل
الفوائد:
اللبن يحتوي على حمض اللاكتيك الذي يساعد على تقشير خفيف وترطيب عميق.
العسل مرطب طبيعي غني بمضادات البكتيريا والفيتامينات.
طريقة التحضير:
ملعقة كبيرة من اللبن الزبادي.
ملعقة صغيرة من العسل الطبيعي.
ضعي المزيج على البشرة واتركيه لمدة 15-20 دقيقة، ثم اغسليه بالماء البارد.
الاستخدام: 3 مرات أسبوعيًا، خاصة بعد العودة من الخارج.

3. ماسك ماء الورد والنشا
الفوائد:
ماء الورد ينعش البشرة ويعمل كمهدئ طبيعي.
النشا يساعد في تفتيح البشرة ويمنحها ملمسًا ناعمًا.
طريقة التحضير:
ملعقة من النشا.
كمية مناسبة من ماء الورد حتى يتكون معجون ناعم.
ضعيه على البشرة حتى يجف، ثم اغسليه بلطف بالماء البارد.
الاستخدام: مرة إلى مرتين في الأسبوع، خاصة للبشرة الدهنية.

4. ماسك الزبادي والنعناع
الفوائد:
الزبادي يُرطب ويُبرد البشرة ويُقلل من الالتهابات.
النعناع يمنح إحساسًا بالانتعاش ويُساعد في تقليل الاحمرار الناتج عن الشمس.
طريقة التحضير:
ملعقة كبيرة من الزبادي.
ملعقة صغيرة من أوراق النعناع المهروسة أو قطرات من زيت النعناع.
ضعي الخليط على الوجه واتركيه 15 دقيقة، ثم اشطفيه بالماء.

5. ماسك الشوفان والحليب
الفوائد:
الشوفان ملطف للبشرة ويقلل من الحكة والاحمرار.
الحليب غني بالبروتينات والدهون التي تغذي البشرة وتُحسن ملمسها.
طريقة التحضير:
ملعقة كبيرة من الشوفان المطحون.
كمية مناسبة من الحليب لعمل عجينة.
يوضع على الوجه لمدة 15 دقيقة ثم يُغسل بالماء الفاتر.
الاستخدام: مناسب لجميع أنواع البشرة، يُستخدم عند الحاجة أو مرة أسبوعيًا.

نصائح هامة للعناية بالبشرة في الحر

إلى جانب استخدام الماسكات الطبيعية، إليكِ مجموعة من النصائح المهمة للحفاظ على ترطيب بشرتك طوال فترة الصيف:
الإكثار من شرب الماء: الترطيب الداخلي هو الأساس لصحة البشرة.
تجنب الخروج في ذروة الشمس: بين الساعة 12 ظهرًا و3 عصرًا.
استخدام واقي شمس يوميًا: بعامل حماية لا يقل عن SPF 30.
غسل الوجه بماء فاتر فقط: لتجنب جفاف الجلد.
استخدام بخاخ ماء الورد أو ماء اللافندر: لترطيب فوري أثناء النهار.
تناول الفواكه الغنية بالماء: مثل البطيخ، والخيار، والبرتقال.

واخيرا لفتت خبيرة العناية بالبشرة، إلى أنه من المهم دمج هذه الوصفات ضمن روتينكِ الأسبوعي، مع الاهتمام بالتغذية الجيدة والنوم الكافي واستخدام الواقي الشمسي. فالبشرة التي تحظى بالترطيب الكافي تُقاوم التجاعيد والاسمرار وتحتفظ بجمالها مهما اشتدت الحرارة.
إذا التزمتِ بهذه النصائح والوصفات، فستلاحظين الفرق خلال أيام قليلة في نعومة بشرتك، وراحتها، ومرونتها حتى في أكثر أيام الصيف حرارة.


ونقدم لكم من خلال موقع (فيتو)، تغطية ورصدًا مستمرًّا على مدار ال 24 ساعة ل أسعار الذهب، أسعار اللحوم ، أسعار الدولار ، أسعار اليورو ، أسعار العملات ، أخبار الرياضة ، أخبار مصر، أخبار اقتصاد ، أخبار المحافظات ، أخبار السياسة، أخبار الحوداث ، ويقوم فريقنا بمتابعة حصرية لجميع الدوريات العالمية مثل الدوري الإنجليزي ، الدوري الإيطالي ، الدوري المصري، دوري أبطال أوروبا ، دوري أبطال أفريقيا ، دوري أبطال آسيا ، والأحداث الهامة و السياسة الخارجية والداخلية بالإضافة للنقل الحصري ل أخبار الفن والعديد من الأنشطة الثقافية والأدبية.
تابع موقع فيتو عبر قناة (يوتيوب) اضغط هنا
تابع موقع فيتو عبر قناة (واتساب) اضغط هنا
تابع موقع فيتو عبر تطبيق (نبض) اضغط هنا
تابع موقع فيتو عبر تطبيق (جوجل نيوز) اضغط هنا


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.