مران الاثنين : تدريبات خفيفة للاساسين .. وغياب متعب وعبدالفضيل .. وتأهيل إكرامى ونجيب

كتب : عبير عبدالواحد - شيماء ابو قمر:
بدأ النادى الأهلى بقيادة المديرالفنى مانويل جوزيه استعداداته للقاء نادى طلائع الجيش والمقرر إقامتها الخميس القادم
بدأ المران فى التاسعه صباحا بمحاضره فنيه القاها جوزيه على اللاعبين بالملعب حيث قام اللاعبون الذين شاركوا فى مباراة المحله بالجرى الخفيف حول الملعب ثم قاموا بأداء تمرينات الإحماء والاطاله مع فيدالجو مدرب الأحمال
ثم قام المدير الفنى بتقسيم اللاعبين الباقين الى فريقين اسود وبرتقالى بمتابعه من بيدرو
تكون الفريق الاسود من احمد العش - شهاب – محمد شوقى – دومينيك – محمد فضل – شيكو وتكون الفريق البرتقالى من سيد حمدى – سيد معوض – وائل جمعه – اينو – جونيور وشارك معهم المدرب محمد يوسف
تمت التقسيمه فى منتصف الملعب بدون حارس مرمى ثم قام بيدرو بتقسيم اللاعبين الى مجموعات تتبادل نقل الكره بسرعه مع ضغط اثنين من اللاعبين لاستخلاص الكره والضغط على الخصم
وقام احمد ناجى مدرب الحراس بتدريب احمد عادل وابو السعود على بعض الكرات بينما قام شريف اكرامى بالجرى حول الملعب منفردا
شهد المران غياب متعب الذى يعانى من شد فى العضله الخلفيه وتوجه الى صالة الجيمنازيوم وكذلك غياب شريف عبدالفضيل الذى حصل على راحه اليوم لشعوره بالشد العضلى فى عضلة السمانه وسيخضع اليوم لاجراء اشعه للوقوف على حالته
واستكمل محمد نجيب برنامجه التأهيلى بالجرى حول الملعب