أطباء: تدخين الشيشة لمدة ساعة يساوي 100 سيجارة

يعتبر الكثيرون أن السجائر فقط هي المضرة بالصحة، وهي التي تسبب السرطان، ويمكن إدمانها، معتقدين أن ضرر تدخين الشيشة أقل كثيرا.
ولكن معظم الاطباء يؤكدون أن الشيشة ضررها يتجاوز ضرر السجائر بمراحل عديدة, إلى جانب أنه يمكن إدمانها أيضا للعديد من الأسباب.
وتعد الشيشة نوعا من أنواع الإدمان لأنها تحتوي على النيكوتين، وبمجرد اعتياد تدخينها بشكل منتظم، فلن تستغنى عنها.
ويتم استخدام الفحم لحرق التبغ الموجود في الشيشة، والدخان الذي يدخل الرئتين من حرق هذا الفحم، يكون محملا بالمواد الكيميائية الخطرة بما في ذلك أول أكسيد الكربون.
وإذا كنت تدخن الشيشة لمدة ساعة، فهو يعادل تدخين 5-7 علب السجائر في وقت واحد, اي من 100 - 140 سيجارة .
ويحتوي دخان الشيشة على النيكل، والرصاص، وأول أكسيد الكربون والقطران والزرنيخ بمستويات أعلى بالمقارنة مع دخان السجائر العادية.
وكشفت دراسة حديثة أن مستويات النيكوتين في بول من يدخنون الشيشة تعادل 68 مرة أكثر من المدخنين للسجائر، وهذا معدل خطير.