احمىطفلك من مخاوفه

قد يكون الخوف حالة طبيعية يمر بها الأطفال فى سنواتهم الأولى ولكن المشكلة أن يتحول هذا الخوف الطبيعى والغريزى الى خوف مرضى يجعل من طفلك شخصية جبانة ومستسلمة.
كيف تتعاملين مع مخاوف طفلك وكيف تواجهين صراخه حين يهتف بك « انا خايف يا ماما»؟

هناك اسباب عديدة تثير مخاوف الاطفال على مدار سنواتهم الاولى ولكن هناك ستة اسباب رئيسية لخوف الطفل وطرق معالجتها

الخوف من الأصوات المرتفعة
بعد ولادة الطفل مباشرة يقوم الطبيب باجراء بعض الاختبارات لقياس رد فعل الطفل فيحمله بين يديه ويسقط رأسه قليلا الى الوراء بحذر فيقوم الطفل بتحريك ذراعيه كأنه يبحث عن شىء يتعلق به ليحميه ... كما يصدر الطبيب بعض الاصوات لاختبار مدى شعور الطفل بالفزع من الصوت المفاجئ وبعد هذه الاختبارات يحدد مدى سلامة الطفل. وان كانت ظاهرة الخوف من الاصوات المرتفعة تعد ظاهرة طبيعية خلال الشهور الثلاث الاولى من عمر طفلك الا انه يجب التعامل معها بحذر حتى لا يتحول الخوف الطبيعى منها الى خوف مرضى. ولتجنب هذا النوع من المخاوف عليك اتباع ما يلى:

• ابعاد مهد الطفل عن النوافذ المطلة على الشارع حتى لا تفزعه الاصوات الخارجية وضوضاء الشارع.
• عدم الرد بصوت عالٍ على من يناديكى او على جرس الباب اذا كنت تقفين بجوار سريره خاصة اذاكان نائما.
• تجنبى الهمس بجواره حين تتحدثين مع غيرك فكل تلك الاصوات تثير مخاوفه.
• عدم استخدام منبه او وضع تليفون فى حجرة نومه حتى لا يرن بصوت عالٍ فيفزعه.
الخوف من الاستحمام
نادرا ما يخاف الاطفال من الاستحمام فى الشهور الاولى من اعمارهم واذا حدث هذا فيكون بسبب حادث تعرض له كأن يكون الماء ساخنا او شديد البرودة مثلا او انزلاقه من يديك اثناء الاستحمام وللقضاء على هذا النوع من المخاوف عليك اتباع ما يلى:
• لا تغمرى جسده بالماء بصورة مفاجئة ولكن تدريجيا فابدئى بقدميه مثلا ثم بجسمه.
• دعيه يلعب ببعض الالعاب البلاستيكية او المكعبات اثناء الاستحمام عندما ينمو قليلا حتى ينشغل عن التفكير فى مخاوفه.
• اختبرى حرارة وبرودة الماء جيدا قبل وضع جسمه فيه.
يمكنك استخدام الاسفنجة الممددة فى البانيو الخاص به حتى يشعر بالراحة اثناء الاستحمام فالبانيو البلاستيك جاف الملمس بينما الاسفنجة لينة على جلده.
• احترسى من دخول الصابون او الشامبو الى عينيه او اذنيه حتى لا تزداد مخاوفه.
الخوف من الغرباء
وهى ما يطلق عليه الخبراء ازمة الشهر الثامن ففى الفترة الممتدة ما بين الشهرين السادس والثامن يتعرف الطفل على اسرته التى تحيطه بعنايتها والتى يراها بانتظام فيشعر تجاههم بالامان . اما الوجوه غير المألوفة له فتثير مخاوفه وقلقه وينصحك الخبراء بعمل الاتى:
• لا تجعلى الغرباء يحملونه كثيرا خاصة من لم يعتد وجودهم فى حياته.
• لا تصحبيه كثيرا خارج المنزل فى اماكن شديدة الزحام حتى لا يصاب بالفزع.
• احرصى على استقبال ضيوفك بعيدا عن حجرته مع توفير الهدوء له حتى لا يشعر بالازعاج.
الخوف من اللعب
بعض الاطفال يخاف من اللعب المتحركة على وجه الخصوص فهو لا يعى الامر بعد كما يزعجه اصوات بعض اللعب وحركتها غير المفهومة له. وينصحك الخبراء بما يلى
• اشترى له اللعب التى تتناسب مع سنه ومع طبيعة شخصيته فهناك طفل جرىء بطبيعته واخر اكثر جبنا.
• حاولى الابتعاد عن اللعب المتحركة بالزمبلك او الريموت فى الشهور الاولى خاصة ما يصدر منها من اصوات حادة.
• لا تفرضى عليه لعبة بعينها ولكن اعرضى عليه بعضها واتركيه يختار ما يتوافق مع رغبته ومخاوفه.
الخوف من الحضانة
عندما يبدأ الطفل فى الحبو او الذهاب للحضانة يخاف من زملائه فبعض الاطفال خاصة الاكبر سنا تكون لديهم ردود فعل عنيفة فيمكنه دفعه ارضا او شده من رأسه او اذنه .. كما يخاف الطفل ايضا من مفارقة والديه ويشعر بأنه سيفقدهما للابد مما يشعره بعدم الامان . وهذه المرحله هى الاكثر حساسية فى حياة طفلك لذا ينصحك الخبراء بما يلى :
• مهدى له الامر مع تشجيعه وعدم تركه بصورة مفاجئة فى الحضانة ولكن الامر يحتاج لمزيد من الصبر .. يمكنك اصطحابه الى الحضانة والبقاء معه قليلا ثم مغادرتها تدريجيا.
• حاولى تهدئته اذا ما تعرض للأذى من الطفل الاخر بمساعدة المسئولين فى الحضانة حتى يشعر معه بالامان.
• اذا كان لديه اخ او اخت اكبر سنا دعيه يذهب معه حتى يطمئن خاصة فى الايام الاولى ثم ابعديه تدريجيا.
الخوف من الحيوانات
عادة ما يشعر الطفل بالخوف من الكائنات الغريبة التى لا تشبه من يتعامل معهم بصورة يومية كما ان مخاوفه تزداد اذا ما تعرض لحادثة ما فى طفولته مثل نباح كلب الجيران عليه بصوت مرتفع او تقوم القطة بوضع اظافرها على جسمه مما يجعله يصرخ ويتحول خوفه الى فوبيا من هذا الحيوان دون غيره . ينصح الخبراء بما يلى:
• لا تجبريه على حبها بدفعه نحو ملاطفتها واللعب معها ولكن ترفقى به حتى يتقبل الامر تدريجيا.
• كونى القدوة امامه فعندما يشعر باحساسك بالامان فى وجود الحيوان يكتسب هو ايضا الامان فلا تنقلى له مخاوفك.
• يمكنك شراء كلب او قطة لعبة حتى يعتاد على شكلها ويرتبط بها قبل التعامل مع الحيوان فى الواقع.