صيدلية المنزل ضرورة لا غنى عنها، ومراجعتها باستمرار أمر يزيد من أهميتها ويؤكد فاعليتها. إلى جانب الأدوية التى قد تستخدم بصورة مستمرة فإن هناك أهمية خاصة يجب أن ننتبه إليها فى فصل الصيف، حيث تتغير تفاصيل الحياة اليومية وتبدأ الإجازات التى قد يفضل الكثيرون قضاءها بعيدا عن قيود المنزل لذا فالاحتياط واجب فى مواجهة بعض المفاجآت الصغيرة التى قد تفسد متعة الإجازة. للإسعاف الأولية: قطن طبى كحول (فى صورة رشاش) مضاد حيوى (فى صورة رشاش) مطهر للجروح (سافلون، ديتول) شاش فزلين لاصق طبى (بلاستر طبى) كريم للحروق (Dermazin) كريم للالتهابات (Panthenol) • مضادات الحموضة: تختلف مضادات الحموضة وفقا لما يفضله البعض وإن كان من الحكمة الاحتفاظ بأكثر من نوع، فأسباب الحموضة قد تتعدد وقد يصاحبها احتجاز الأمعاء للغازات الأمر الذى يضاعف الألم ويحتاج بعضا من أقراص الكربون النباتى التى يمكنها امتصاص تلك الغازات بعد معادلة الحموضة. من الأمثلة المعروفة والفعالة Eno Effervescent Malox suspension Gaviscon suspension • مضادات الحساسية يجب الاحتفاظ بمضادات الحساسية فى صورة أقراص طويلة المفعول وقصيرة المفعول أيضا لاحتياجها على وجه السرعة. كذلك فى صورة كريم مقاوم للحساسية وكريم آخر فعال فى مواجهة لدغات الناموس والحشرات. • مستحضرات لآلام العظام مهمة للغاية فى مواجهة بعض الحوادث الصغيرة كالسقوط على الأرض أو التواء الكاحل أو الشد العضلى، ومنها الكريمات المزيلة للاحتقان والالتهاب والكدمات وتستخدم بأن يدلك بها الجزء المصاب برفق مرات متعاقبة أثناء النهار. أكثر من نوع من الأربطة الضاغطة التى تستخدم خاصة لمفصل القدم الإصابة الأكثر شيوعا فى الصيف. • مستحضرات لوقاية العين يحسن الاحتفاظ بنوعين من قطرات العين التى يمكن استخدامها دون الرجوع للطبيب: قطرة طبية (محلول فسيولوجى) لنظافة وتطهير العين (Prisoline) قطرة لإحمرار العين (Visin) قطرة لتروية العين وعلاج جفافها أو التهابها البسيط الناتج عن تشبع جو البحر باليود. • مستحضرات لعلاج دوار البحر الدرامامين أحد المستحضرات الطبية المعروفة من سنوات طويلة لعلاج دوار البحر خاصة لمن يمارسون هوايات كصيد السمك الأمر الذى معه يقضون نهارات فى البحر. أدوية الأعراض المصاحبة كالإسهال وتقلصات الأمعاء والمعدة يجب الاحتفاظ بها فى هيئة أقراص أو حقن حيث غالبا ما يصاحب القىء دوار البحر بل عادة ما يكون بداية الأعراض. • مستحضرات الوقاية من الشمس يفضل استخدامها فى صورة رذاذ ليغطى ساحات الوجه والذراعين بصورة متساوية. يبدأ الرقم (SFR) عند الثلاثين إذا أردنا وقاية شبه كاملة من أشعة الشمس خاصة فى فترة الظهيرة يجب استخدامها قبل التعرض للشمس بنصف الساعة على الأقل ويعاد استخدامها بعد الاستحمام فى البحر أو حمام السباحة. • أدوية متنوعة لازمة أدوية الصداع وآلام الأسنان إلى قد تشمل أيضا مسكنات الألم الموضعية لالتهاب اللثة والتى غالبا ما تكون فى صورة (جيل) أو عجينة (Paste) أو لتلك القروح الصغيرة المؤلمة الفيروسية والتى بالفعل يكثر حدوثها فى الصيف. الاحتفاظ بتلك المستحضرات البسيطة أمر يجب أن نوليه أهمية حتى العودة لطبيب الأسنان بعد إجازة يمكن أن تفسدها مثل تلك المفاجأة الصغيرة المزعجة. الحرص على توفير حقيبة صغيرة تضم تلك الأدوية والمستحضرات يعكس رغبة حقيقية فى الاستمتاع بإجازة صيفية ممتعة إن شاء الله بلا مفاجآت مزعجة خاصة بعد ظاهرة تزايد عدد قناديل البحر على شواطئنا هذا الصيف. • علاج أعراض لسعة قنديل البحر فى أغلب الأحيان تقتصر تداعيات لسعة قنديل البحر على ذلك الشعور المؤلم بالوخز الشديد الذى يعقب مهاجمة قنديل البحر لجلد الإنسان يعقب اللسعة ظهور منطقة من الالتهاب قد تتزايد مع الوقت مع تورم للمنطقة المصابة. سرعان ما يتناقص وتنتهى الظاهرة خلال أربع وعشرين ساعة. لكن الأمر قد لا يقف عند هذا الحد بل يتعداه إلى تفاعل جلدى يشبه الحروق خاصة إذا لم يتم إسعاف المصاب بسرعة أو أن يتعرض للشمس وأشعتها. عند لسعة القنديل يجب أن يعالج مكانها باستعمال المياه والملح (أيضا مياه البحر) ثم الخل أو عصير الليمون بصورة مستمرة لمدة دقائق إذ إن اللسعة قلوية التأثير تعادلها حموضة الخل والليمون. خلال الساعات التالية يمكن استخدام كمادات المياه الباردة لتخفيف الألم مع مسكن مضاد للالتهاب مثل الايبوبروفين. إذا استمر الالتهاب والرغبة فى حك الجلد يجب استخدام مضادات الهستامين وكريم موضعى مضاد للالتهاب لتلطيف حدة الأعراض.