لإشراقة دائمة.. تعرفي على الروتين اليومي للعناية بالبشرة في رمضان

مع حلول شهر رمضان المبارك تتساءل الكثير من الفتيات عن كيفية الاهتمام والعناية ببشرتهن خلال فترة الصيام، حيث إن الاهتمام اليومي يعتبر من أهم خطوات الحصول على وجه نضر وإشراقة دائمة.
وتقول الدكتور راندا سعد، أخصائية الأمراض الجلدية والعلاج التجميلي للبشرة، إن كثير من الفتيات لا يعرفن نوع بشرتهن وما إذا كانت (دهنية - مختلطة - عادية - جافة)، بالتالي يكون اختيارهن لمنتجات العناية بها خاطئ الأمر الذي يتسبب في إيذاء البشرة وضررها.
وتقدم أخصائية الأمراض الجلدية في خطوات أسهل طريقه لتحديد نوع البشرة:
- غسل الوجه بالماء فقط ثم نمسحه بمنشفه ناعمة، وننتظر نصف ساعة ثم نضع منديلًا ورقيًا على الجبهة وآخر على الأنف والخدين والذقن، ثم نفحص المنديلين لنرى المنطقة التي تركت آثار زيتية في المنديل.
- إذا كانت آثار الدهون متساوية فهي بشرة طبيعية، أما اذا خلت تمام من الدهون فهي جافة، وإذا وجدت الزيوت في منطقتي الجبهة والأنف فهي مختلطة، وإذا لاحظت وجود دهون في جميع المناطق فهي دهنية.
أولًا - البشرة المختلطة:
- هي أكثر أنواع البشرة شيوعًا في مصر بين السيدات والفتيات، حيث إن الزيوت الدهنية فيها تتوزع على شكل حرف T بالإنجليزية، أمّا باقي الوجه فيكون جافًا.
- البشرة المختلطة هي مزيج من البشرة الجافة والبشرة الدهنية، حيث تكون منطقة الخدود ومحيط العين جافة بينما تكون منطقة الأنف والذقن والجبهة دهنية.
* وللعناية بالبشرة المختلطة مع الصيام ستحتاجين إلى:
- غسول خفيف لتنظيف البشرة دون التسبب في جفافها ولا يستخدم أكثر من مرتين يوميًا.
- كريم مرطب للمناطق الجافة .
- كريم لتغذية محيط العين.
ثانيًا - البشرة الجافة:
- تظهر بمظهر شاحب وغير حيوي وتكون مشدودة وتميل للخشونة والجفاف دائمًا، خاصة في فصل الشتاء، وقد يصل الأمر لحد تكوين القشور عليها.
- من أكثر أنواع البشرة المعرضة لظهور التجاعيد المبكرة والالتهابات، والسر في الحفاظ على صحة البشرة الجافة ومنع ظهور التجاعيد المبكرة هو الترطيب المستمر لها.
* وللعناية بالبشرة الجافة في رمضان ستحتاجين إلى:
- غسول لطيف خاص بالبشرة الجافة، بالإضافة إلى ضرورة استخدام كريم مرطب نهاري وليلي.
- يمكن أيضًا استخدام ماسكات مرطبة للبشرة ويفضل الماسكات الطبيعية، ومن أفضل الماسكات المرطبة للبشرة ماسك العسل.
- ضرورة استخدام كريم لتغذية محيط العين.