وسيلة جديدة ابتكرتها السجون الهندية لتقليل فترة العقوبة، حيث يقدم العديد منها دورات تدريبية في اليوجا مدتها ثلاثة أشهر. صحيفة الديلي تليجراف البريطانية ذكرت أن الهدف من هذه الدورات ترسيخ ممارسة اليوجا لدي السجناء ومساعدتهم في تعلم هذا الفن الذي يعد متنفسا لهم للخروج من لحظات التوتر والضغوط التي قد يعانون منها بالإضافة إلي مساعدتهم في التحكم في الغضب والحفاظ علي صحتهم. ويعتقد مسئولو سجن جواليور في الهند أن اليوجا تعمل علي بقاء السجناء في حالة نفسية هادئة بل يكونوا أقل ميلا إلي العنف، ويعتزم أحد السجناء بعد تدربه علي ممارسة اليوجا أن يعمل علي تعليم الانضباط بعد انتهاء فترة عقوبته في السجن.