المضادات الحيوية هي من أكثر الأدوية شهرة وانتشارًا؛ حيث يعتقد الكثيرون أنها صالحة لكل حالة مرضية، لكن الحقيقة هي غير ذلك تمامًا، بل إن تناولها دون موافقة الطبيب ووفق شروط معينة قد يكون له عواقب وخيمة. وعلى الرغم من التطور الكبير في مجال المضادات الحيوية في عصرنا الحالي، إلا أن الموقع الصحي الألماني "جيزوندهايت" يشير إلى استمرار وفاة الملايين من البشر سنويا؛ نتيجة الأمراض المعدية، على الرغم من توفر المضادات الحيوية، والتي يفترض أن تكون علاجًا لهذه الأمراض، وفق "دويتشه فيله". ونشر الموقع الألماني عن الزيادة الكبيرة التي تبديها البكتيريا في مقاومة المضادات الحيوية، وأشارت إلى التكيف الكبير، الذي تقوم به الجرثومة لمقاومة المضاد وإضعاف أثره عليها. يرى العلماء أن الاستخدام الخاطئ للمضادات الحيوية، وصرفها من دون وصفة طبية، أو عدم الالتزام بطريقة المعالجة التي وصفها الطبيب، تؤدي إلى تقليل فعالية المضادات الحيوية وعدم الاستفادة منها، وهو ما سمح أيضًا بتطوير سلالات بكتيرية تكون قادرة على مقاومة أنواع من المضادات الحيوية تعرضت لها بشكل مخفف في الماضي. بل إن منظمة الصحة العالمية أطلقت العام الماضي 2015 حملة دولية أسمتها "الأسبوع العالمي للتوعية حول المضادات الحيوية"؛ بهدف التوعية بمخاطر سوء استخدام المضادات الحيوية وزيادة الوعي بالكيفية التي تستخدم بها هذه المضادات، مؤكدة على ضرورة وصفها من قبل طبيب. مجلة "فوكوس" الألمانية قدمت نصائح عديدة يتوجب معرفتها واتباعها لدى تناول المضاد الحيوي، بعد وصفه من قبل الطبيب المختص، وذلك للوصول إلى حالة أفضل في العلاج، منها: 1. الحليب والمضاد الحيوي: هنالك أنواع من المضاد الحيوي تتفاعل مع مادة الحليب، ما يبطل عملها أو يؤدي إلى تفاعل معها، وتشمل هذه المضادات الحيوية من مجموعة التتراسيكلين ومثبطات مثل الدوكسيسيكلين، سيبروفلوكساسين والنورفلوكساسين، لذلك يفضل مرور ساعتين على الأقل بين تناول الدواء واستهلاك الحليب والجبن واللبن الرائب. 2. يجب تناول المضاد الحيوي بشكل كامل: المضادات الحيوية تعمل عادة بسرعة، بعد بضعة أيام يشعر المريض بتحسن، ويهدأ الألم، ما يجعل المريض يعتقد أنه تحسن وليس بحاجة للدواء، ولا يكمله حتى النهاية، وهو أمر مضر جدًا بحسب المجلة الألمانية، ويجب على المريض تناول جميع أقراص الدواء حتى لو شعر بتحسن. 3. المضادات الحيوية يمكن أن تقلل من تأثير حبوب منع الحمل.. النساء اللواتي يتناولن حبوب منع الحمل أثناء تناول مضاد حيوي عليهن الاحتراس؛ إذ إن المضاد الحيوي يمكن أن يعطل من فاعلية حبوب منع الحمل. 4. المضادات الحيوية والرياضة لا تجتمعان.. يعتقد العديد من الناس أن ممارسة الرياضة بعد فترة المرض أمر مهم لتحريك العضلات، إلا أن الخبراء ينصحون بتجنب الرياضة طيلة فترة تناول المضاد الحيوي؛ وذلك لأن الجسم يكون في مرحلة إعادة بناء الخلايا، وهو ما قد يكون ضارًا للجسم، ويجهد القلب. 5. المضادات الحيوية لا تكون دائمًا فعالة؛ لأن المضاد الحيوي يوصف في حالة كان الالتهاب بسبب بكتيريا، أما في حالة الإصابة بمرض فيروسي يكون من غير المفيد تناول أي مضاد حيوي.
