فوائد الكركديه لصحة الشعر- دليلك لاستخدامه

يعتبر الكركديه من الأعشاب الطبيعية المفيدة للإنسان، نظرًا لاحتوائه على العديد من العناصر الغذائية التي يحتاجها الجسم، ويمثل بعضها أهمية كبيرة لصحة الشعر.
في السطور التالية، يستعرض "الكونسلتو" فوائد الكركديه لصحة الشعر، وطريقة استخدامه، وفقًا لما ذكره موقع "Healthline".
فوائد الكركديه للشعر
زيت الكركديه يقدم للشعر العديد من الفوائد، إلا أن الأبحاث السريرية لا تدعمها، خاصةً أن هذا المكمل العشبي غير معتمد من قبل إدارة الغذاء والدواء الأمريكية، وتشمل ما يلي:
- منع الشعر من التساقط.
- الحفاظ على صحة الشعر وجعله أكثر لمعانًا.
- الوقاية من الشيب المبكر.
- علاج قشرة الشعر.
- حماية الشعر من التقصف والتلف.
- زيادة كثافة الشعر.
اقرأ أيضًا: زيت الليمون للبشرة والشعر- مفيد أم مضر؟
هل الكركديه يساعد على نمو الشعر؟
كشفت دراسة أجريت عام 2003، أن مستخلص أوراق نبات الكركديه الوردي كان له تأثير إيجابي على شعر فئران التجارب، حيث ساهم في إطالة البصيلات وزيادة كثافتها.
في المقابل، وجد باحثو الدراسة أن مستخلص زهرة الكركديه أقل فعالية من مستخلص الأوراق.
ومع ذلك، لا يزال الكركديه بحاجة لمزيد من البحث والدراسة، للتأكد من أنه يساعد على نمو شعر الإنسان.
كيفية استعمال الكركديه للشعر
تختلف طريقة استعمال الكركديه للشعر حسب الغرض من استخدامه، كما هو موضح فيما يلي:
طريقة استعمال الكركديه لنمو الشعر
1- مزج زيت الكركديه بأحد الزيوت الناقلة، منها:
- زيت اللوز.
- زيت جوز الهند.
- زيت الزيتون.
2- تدليك فروة الرأس بالمزيج لمدة 10 دقائق.
3- ترك الزيت على فروة الرأس لمدة 30 دقيقة.
4- غسل فروة الرأس جيدًا بالشامبو المناسب للشعر.
قد يهمك: زيوت طبيعية تعيد النضارة لبشرتك.. جربيها
طريقة استعمال الكركديه لتقوية الشعر
1- مزج 3 ملاعق كبيرة من أوراق الكركديه المطحونة مع 8 ملاعق كبيرة من الزبادي.
2- لا مانع من إضافة مكونات أخرى الخليط، مثل هلام الصبار وعسل النحل وحليب جوز الهند.
3- وضع الخليط برفق على الشعر من الجذور حتى الأطراف.
4- ترك الخليط على الشعر لمدة 30 دقيقة.
5- غسل الشعر جيدًا بالشامبو المناسب.
طريقة استعمال الكركديه لعلاج قشرة الشعر
1- مزج ملعقة كبيرة من أوراق الكركديه المطحونة مع 3 ملاعق كبيرة من مسحوق الحلبة و1/4 كوب من الحليب.
2- وضع الخليط على الشعر برفق، مع تدليك فروة الرأس جيدًا.
3- ترك الخليط على الشعر لمدة ساعة تقريبًا.
4- غسل الشعر بالشامبو المناسب.