تأثير الإنفلونزا على العين- 6 نصائح لحمايتها

على الرغم من أن الإنفلونزا مرض تنفسي في المقام الأول، إلا أنها قد تؤثر سلبًا على بعض أعضاء الجسم، من بينها العين، حيث تصيبها بمجموعة من المشكلات المزعجة.
في السطور التالية، يستعرض "الكونسلتو" تأثير الإنفلونزا على العين، وفقًا لموقع "VSP".
اقرأ أيضًا: كيف يؤثر الشتاء على صحة العين؟
تأثير الإنفلونزا على العين
التهاب الملتحمة
يعتبر التهاب الملتحمة من أبرز أمراض العيون التي يعاني منها مرضى نزلات البرد والإنفلونزا، تتمثل أعراضه فيما يلي:
- حكة العين.
- احمرار العين.
- حرقان العين.
- كثرة إفراز الدموع.
قد يهمك: التهاب العين الفيروسي.. ما هي طرق علاجه؟
جفاف العين
قد تزيد نزلات الإنفلونزا من فرص الإصابة بجفاف العين، خاصةً إذا كان المريض يتعرض بشكل دائم للهواء البارد ولا يهتم بشرب كمية وفيرة من الماء على مدار اليوم.
قد يهمك أيضًا: جفاف العين شائع في الشتاء.. إليك أسبابه وروشتة العلاج
حساسية الضوء
الصداع المصاحب لنزلات البرد والإنفلونزا، قد يجعل المريض غير قادرًا على الجلوس في غرفة عالية الإضاءة أو النظر في شاشة الهاتف المحمول، لأن ألم الرأس يجعل العين أكثر حساسية تجاه الضوء.
اقرأ أيضًا: كيف تحافظ على صحة عينيك في فصل الشتاء؟
نصائح لحماية العين عند الإصابة بالإنفلونزا
- عدم ملامسة العين، منعًا لانتقال العدوى إليها.
- وضع كمادات باردة على العين، لتخفيف الاحمرار وتقليل الحكة.
- تناول الأطعمة الغنية بأحماض أوميجا 3، مثل المكسرات والسلمون، لأنها تقلل من خطر الإصابة بالتهاب الملتحمة وتحافظ على ترطيب العين.
قد يهمك: دخول الأتربة في العين.. كيف تنظفها بطريقة صحيحة؟
- البقاء في المنزل أثناء الطقس شديد البرودة.
- شرب كمية وفيرة من الماء.
- الابتعاد عن الألواح الإلكترونية، لحماية العين من الإجهاد.
قد يهمك أيضًا: ماذا تأكل في الشتاء للحفاظ على صحة العين؟