أسعار الذهب ترتفع خلال تعاملات اليوم الخميس    «الصحة العالمية»: العالم أمام مرحلة حاسمة مع تفاقم الإصابات بكورونا خارج الصين    وفاة سفير إيران الأسبق في مصر والفاتيكان ب"كورونا"    الجيش الليبي: الإخوان غطاء كل العصابات الإرهابية التي تقاتلنا    مواعيد مباريات اليوم الخميس في الدوري الأوروبي.. مشاهدة مباراة أرسنال ضد أولمبياكوس    انطلاق فعاليات مهرجان دندرة بحضور وزيري الثقافة والآثار والسياحة    السفير الفرنسي: الأزهر له مكانة محورية عالمية ويمثل الإسلام المعتدل    عضو عمومية "شركات السياحة": إعفاء حاملي تأشيرات العمرة من الرسوم بعد إيقاف الرحلات    مرصد الكهرباء: 24.8 ألف ميجاوات الحمل الأقصى للشبكة اليوم الخميس    بالصور- محافظ بني سويف يتفقد صوامع القمح في "سدس"    قرار حكومى باعتبار مناطق بالجيزة ومحافظات حدودية من الأكثر احتياجا للتنمية    محافظ شمال سيناء: إنشاء صندوق لدعم التعليم في المحافظة| صور    الجريدة الرسمية تنشر قرار الرئيس السيسى بإعلان حالة الحداد 3 أيام لوفاة مبارك    بهاء أبو شقة: تعلمت أصول السياسة في مدرسة الوفد    جوارديولا ينفرد برقم مميز فى دورى أبطال أوروبا بعد الفوز على ريال مدريد    تربية نوعية المنوفية تستقبل وفد لجنة المتابعة والدعم الفني بالتعليم العالي    عاجل - فيروس كورونا يضرب لاعب إيطالي    الاتحاد الرياضي: الجامعات المصرية قادرة على استقبال البطولات الدولية    الفارس محمد زيادة يحقق إنجازا تاريخيا بالفوز بذهبية بطولة الجائزة الكبرى بالإمارات    منتخب مصر للشباب يتعادل سلبيا مع نظيره العراقي في الشوط الأول    بريطانيا و النمسا يحتلان صدارة منافسات السباحة "رجال" بكأس العالم للخماسي الحديث    قرار عاجل من الاتحاد الآسيوي بشأن مباريات دوري الأبطال بسبب كورونا    تجديد حبس متهمين بالانضمام لجماعة ارهابية بالشرقية    أجبرها على الزواج فتخلصت منه.. إحالة أوراق قاتلة والدها بالقليوبية للمفتي    شركة المياه تكشف كمية الأمطار التي سقطت على القاهرة الإثنين الماضي    شاهد بالصور .. ضبط 3 أشخاص بأسيوط وبحوزتهم 10 قطع آثرية    تحرير 100 مخالفة تموينية وإنذار 13 مُنشأة خاصة في حملة بالمنيا    مصرع شخص في حريق داخل شقة سكنية بالدقهلية    علي الدين هلال يتحدث عن كواليس حكم مبارك مع محمد علي خير في"المصري أفندي"    حلا شيحة تنشر صورة بصحبة ابنتها.. ومتابعون: قمرين    بالأرقام.. تكاليف ألبوم "الهضبة" الجديد.. "قمر" الأعلى سعرا بين مؤلفي الكلمات.. و"مصطفى" الأغلى في التلحين    القومي للترجمة: المركز له دور مهم فى نقل الثقافة للقارئ المصرى    علاء مبارك يكشف موعد ومكان عزاء والده    إيرادات الأربعاء.. "لص بغداد" الأول و"يوم وليلة" في المركز الأخير    افتتاح معرض الفنان فاروق حسنى الثلاثاء 3 مارس بمجمع الفنون    بعد هروب حربي مسلسل الأخ الكبير يثير فضول المشاهدين    الإفتاء: الظلم في الأشهر الحرم أعظم خطيئة ووزرًا    صحة الوادي الجديد: فحص 7600 سيدة ضمن مبادرة "صحة المرأة" حتى الآن    سلطنة عمان تسجل خامس حالة إصابة بفيروس (كورونا)    تحرير 8 محاضر وإعدام 62 كيلو أغذية فاسدة في مطروح    رئيس الحكومة المغربية ينفى وجود أى إصابة بفيروس كورونا    حمدوك: العقوبات الأمريكية تحد من أي تقدم في مسألة الديون    أسعار النفط تواصل نزيف الخسائر بسبب كورونا    محافظ الغربية يزور قرية الدواخلية المتميزة بصناعة السجاد اليدوي    لقاء توعوي لطلاب القاهرة للتحذير من مخاطر الألعاب الإلكترونية الضارة    محافظ المنوفية يكرم الطالب مصطفى قابل لحصوله على المركز الأول على مستوى الجمهورية فى مسابقة حفظ القرأن الكريم    رفض إثارة القضية من جديد.. أمين الفتوى: موعد صلاة الفجر صحيح    القضاء اللبناني يحيل 5 إرهابيين من "داعش" إلى المحكمة العسكرية    دعاء للمريض بالشفاء    طلاب الأدبي يرحبون بالجدول المقترح للثانوية: "جيد وبدون ضغط"    هشام توفيق: تعديل 26 بندا في أحكام قانون شركات قطاع الأعمال    موسكو: فات الأوان لصياغة بديل لمعاهدة تخفيض الأسلحة الهجومية    لمواجهة مخططات إسقاط الدولة.. أكاديمية الشرطة تُنظم ورشة عمل حول دور الجهاز الحكومي    ارتفاع حصيلة الوفيات بسبب كورونا في إيطاليا إلى 14 حالة    أول تعليق من وزير الأوقاف على قرار السعودية تعليق تأشيرات العمرة    مناظرة 445 حالة في قافلة طبية بأبوتشت في قنا    منسق صن داونز يكشف سر ضحكته الساخرة :تحديت المدرب باستحالة التغلب على الأهلي    هل ضرورة طاعة الوالدين والإحسان إليهما وإن كانا كافرين    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.





هل السكر ضروري للاستمتاع بكوب من الشاي؟
نشر في مصراوي يوم 30 - 04 - 2019

ربما تكون إضافة السكر لكوب الشاي أمرا معتادا بالنسبة للكثيرين، لكن العلماء يقولون إن الاستمتاع بتناوله لا يتطلب ذلك بالضرورة.
فقد توصلت دراسة بريطانية إلى أن المشاركين فيها تمكنوا من التخلص من السكر، دون أن يؤثر ذلك على استمتاعهم بالشاي، وهو ما يشير إلى أن تغيير سلوك استمر لفترة طويلة أمر ممكن.
وقال العلماء إن التوقف عن تناول السكر دفعة واحدة، أو الحد من تناوله بشكل تدريجي طريقتان فعالتان للحد من استهلاكه.
لكن معدي الدراسة أكدوا أن هناك حاجة إلى دراسة أوسع لتأكيد نتائجهم.
وقام فريق، يضم باحثين من كلية لندن الجامعية وجامعة ليدز، بتحليل بيانات على مدى شهر واحد عن 64 رجلا، اعتادوا تناول الشاي المحلى بالسكر.
وتم تقسيم المشاركين بالتساوي، إلى مجموعة من الرجال توقفوا عن تناول السكر في الشاي مرة واحدة، وآخرون خفضوا السكر تدريجيا على مدى أربعة أسابيع، ومجموعة ثالثة استمرت في تناول الشاي المحلى بالسكر.
وأشارت النتائج إلى أن الأشخاص، الذين خفضوا تناول السكر، كانوا لا يزالون قادرين على الاستمتاع بمذاق الشاي بدون السكر.
وفي نهاية الدراسة، تخلى 42 في المئة من أفراد مجموعة التخفيض التدريجي عن إضافة السكر إلى الشاي، وكذا فعل 36 في المئة من الذين توقفوا عن إضافته مرة واحدة.
واستغنى 6 في المئة من الرجال في المجموعة الثالثة عن السكر أيضا.
وخلص فريق الدراسة إلى أن "تقليل السكر في الشاي لا يؤثر على الرغبة فيه، ما يشير إلى أن تغيير السلوك طويل الأجل أمر ممكن".
وأضاف الباحثون أنه يمكن استخدام طرق مماثلة، للحد من تناول السكر في المشروبات الأخرى.
وتمت مراجعة نتائج الدراسة خلال المؤتمر الأوروبي للسمنة، في مدينة جلاسجو الاسكتلندية.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.