كيف تعالج الحامل الزكام دون اللجوء إلى الأدوية؟

- إذا كنت تعانين من التهاب الحلق فالجأي إلى المضمضة بمحلول الماء الدافئ مع الملح ما يساهم في الحد من الالتهاب والتخلص من البكتيريا والجراثيم. كما أنّه بإمكانك شرب مغلي قشر الرمان للقضاء على إلتهاباتك وتعزيز طاقتك.
- إذا كنت مصابة بانسداد الجيوب الانفية فلا تتأخّري في استنشاق البخار المتصاعد من الماء الغلي والذي تمّ إضافة بضع قطرات من زيت النعناع إليه.
- قومي بغلي حبة البركة في الماء وبعدها أضيفي إلى النقيع الذي حضّرته القليل من العسل الأبيض واحتسيه ساخناً.

كيف تعالج الحامل البواسير؟

- حضّري حساء الدجاج مع الخضار فهو سيساهم في الحد من احتقان الجيوب الانفية وسيزوّد جسمك بالفيتامينات الضرورية للتغلب على المرض.
- لا تنسي إضافة فصوص الثوم إلى وجباتك لأنّها تتمتّع بخصائص بمحاربة للجراثيم والالتهابات.

إذا لاحظت أنّ حالتك لم تتحسّن في غضون أيام قليلة أو أنّ حرارة جسمك ترتفع فمن الضروري عندها استشارة طبيبك ليصف لك العلاج الذي يتناسب مع حملك.