تتبادل البنات كثيراً من المعلومات حول العناية بالشعر وفروة الرأس. ولكن قبل أن تسألي عن ذلك، يجب أن تكوني متأكدة من طبيعة شعركِ حتى تختاري طرق العناية الأنسب له. لذا، سنتعرف في هذا الموضوع على أهم النصائح التي عليكِ اتباعها للعناية بشعركِ حسب نوعه. كيف تعتنين بالشعر الدهني: من الطبيعي أن تحتوي فروة الرأس على نسبة من الزيوت الطبيعية التي تفرزها للحفاظ على صحة خصلات الشعر ولمعانه بصفة عامة. ولكن إذا زادت نسبة إفراز الزيوت عن الحد تجعل الشعر دهنياً وقد يكون ذلك مزعجاً لأنه يُشعركِ بأنه غير نظيف. ويحتاج الشعر الدهني لعناية من نوع خاص: - قد يدفعكِ الشعر الدهني لغسله يومياً وربما عدة مرات في الأيام الحارة للتخلص من الزيوت الزائدة في فروة الرأس. ولكن ما يحدث أن التدليك الذي تقومين به أثناء غسله يحفز الخلايا لإفراز المزيد من الزيوت مما يجعل الشعر دهنياً أكثر. لذا تجنبي غسله كثيراً. - دققي في اختيار نوع الشامبو واحذري من الشامبوهات التي تحتوي على مركبات كيماوية ثقيلة والتي قد تسبب أضراراً للشعر. فإن كانت فروة رأسكِ أيضاً دهنية، سيناسبها شامبو مخصص للشعر الدهني مع ضرورة استخدام مرطب للشعر في نفس الوقت لتحقيق التوازن. حيث إن المواظبة على استخدام شامبو الشعر الدهني بدون ترطيب يُسبب الجفاف والتقصف. - عند غسل الشعر، استخدمي راحة يدكِ بدلاً من التدليك بأطراف الأصابع، حتى لا تحفزي الخلايا لإفراز المزيد من الزيوت الطبيعية. طرق العناية بالشعر الجاف: يتسبب صبغ الشعر بصفة دورية، أو طرق الفرد، والتعرض لدرجة حرارة مرتفعة من مجفف الشعر أو السشوار في إصابة الشعر بالجفاف والتلف. كذلك يؤدي بقاء الشعر في الشمس لساعات وتعرضه لماء حمامات السباحة المحتوي على الكلور إلى جفافه وفقدانه اللمعان. ولكي تستعيدي صحة شعركِ عليكِ اتباع طرق العناية التالية: - خذي فترة راحة من الصبغات وتجعيد الشعر وتجنبي استخدام المجفف والسشوار. وإن كنتِ معتادة على استخدام تلك الأدوات الكهربائية، فيُفضل أن تغيريها كل فترة لأن الترموستات المنظم لدرجات الحرارة غالباً ما يتعطل مما يؤدي لتعريض الشعر لحرارة أكثر تسبب تلفه. - استخدمي شامبو يحتوي على مرطب مخصص للشعر الجاف والتالف مع مرطب. - واظبي على ترطيب شعركِ أسبوعياً ترطيباً مكثفاً. الشعر الخفيف: - يُفضل عدم إطالة الشعر الخفيف لأن الطول يجعله يبدو خفيفاً أكثر ولا يساعد في عمل تصفيفات مناسبة. - قصي شعركِ الخفيف قصة متساوية الأطراف مثل الكاريه. - ضعي مرطب الشعر في داخل الخصلات وعلى أطرافها وليس على الجذور مما يعطي للوك الشعر كثافة. - احرصي على استخدام مرطب ومغذٍ لشعركِ لتجنب إصابته بالتقصف وتكسر الشعر. العناية بالشعر الكثيف: لأنه من الشائع أن الشعر الكثيف من أصح أنواع الشعر، فقد لا يلقى العناية اللازمة التي تحافظ على صحته ولمعانه. لذا، من أشهر المشاكل التي تصيب صاحبة الشعر الكثيف جفاف فروة الرأس والقشرة بسبب عدم شطفه جيداً. فيظل أثر الشامبو وقد يسبب التهابات وجفافاً في الفروة. لذا: - تجنبي استخدام شامبو مركب واختاري الذي يحتوي على مرطب. - اشطفي شعركِ جيداً أثناء غسله وتأكدي من تخلل المياه في فروة الرأس مع تدليكها تدليكاً خفيفاً. - يفضل أن يكون طول الشعر الكثيف إما قصيراً أو طويلاً. فالقصير يسهل عليكِ الاهتمام به، والطويل يجعله منسدلاً بشكل جميل. - وللشعر الكثيف جداً، اختاري قصة متدرجة للتخلص من جزء بسيط من كثافة الشعر. - إن أردتِ صبغ شعركِ الكثيف، فيفضل اختيار الصبغة المؤقتة لأن الصبغة الدائمة تجعل الشعر يبدو أكثر كثافة. الشعر المجعد: لأن التجعيد يجعل الشعر متموجاً فهو يمنع انعكاس الضوء عليه مما يجعله فاقداً للمعان.. لذا: - اختاري شامبو يحتوي على مرطب مع استمرار ترطيب شعركِ المجعد مما يجعل سطحه أكثر استواءً وأكثر لمعاناً. - اشطفي شعركِ في الآخر بماء بارد ليساعده على اللمعان. - استخدمي مشطاً واسع الأسنان لتوزيع المرطب على شعركِ جيداً.