مقررات امتحانات أكتوبر 2025 للمرحلة الابتدائية.. التفاصيل كاملة    9 أيام إجازة في شهر أكتوبر 2025 للطلاب والقطاعين العام والخاص.. موعد اَخر عطلة رسمية في العام    اسعار الذهب فى الشرقية اليوم الأحد 5102025    اسعار اللحوم اليوم الأحد 5 اكتوبر 2025 بمحلات الجزارة فى المنيا    أسعار الحديد فى الشرقية اليوم الأحد 5102025    حماس: إسرائيل قتلت 70 شخصا رغم زعمها تقليص العمليات العسكرية    عاجل- ترامب: وقف إطلاق النار يدخل حيز التنفيذ فور موافقة حماس على خط الانسحاب الأولي.. وتبادل الأسرى بالتزامن مع سريانه    بعد 12 عامًا من الهروب.. ما تفاصيل تسليم فضل شاكر نفسه للجيش اللبناني؟    حماس: استمرار القصف الإسرائيلي على غزة يفضح أكاذيب نتنياهو بشأن تقليص العمليات العسكرية    إعلام إسرائيلى يكشف أعضاء فريق التفاوض    ألونسو يكشف حالة مبابي وماستانتونو    أحمد شوبير يكشف مفاجات مهمة عن انتخابات الأهلي.. الكيميا بتاعت حسام غالي مظبطتش مع الخطيب    خسارة المغرب تقلص حظوظ مصر في التأهل لثمن نهائي كأس العالم للشباب    نجم الأهلي السابق: أؤيد استمرار عماد النحاس.. ودفاع «الأحمر» سيئ    وليد صلاح الدين: ملف المدير الفنى الجديد تحت الدراسة.. ولا توجد ترضيات للاعبين    مصر تشارك بفريق ناشئين متميز في بطولة العالم للشطرنج 2025 بألبانيا    «تهدد حياة الملايين».. عباس شراقي: سد النهضة «قنبلة نووية» مائية على وشك الانفجار    سقوط أمطار خفيفة إلى متوسطة على شرق الإسكندرية    «الداخلية» تكشف حقيقة فيديو «اعتداء ضابط على بائع متجول» بالإسكندرية    جنازة مهيبة لتشييع جثامين 4 شباب ضحايا حادث الأوسطي لمثواهم الأخير ببني سويف    لسرقة قرطها الذهبى.. «الداخلية» تكشف حقيقة محاولة اختطاف طفلة بالقليوبية    أبواب جديدة ستفتح لك.. حظ برج الدلو اليوم 5 أكتوبر    نجل فضل شاكر ينشر صورة لوالده بعد الكشف عن تسليم نفسه    تكريمات وذكريات النجوم في مهرجان الإسكندرية السينمائي    الكشف برومو وموعد عرض مسلسل "المرسى" في 15 أكتوبر    اعرف تردد مشاهدة "قيامة عثمان" بجودة HD عبر هذه القناة العربية    مهرجان روتردام للفيلم العربى يقاطع إسرائيل ثقافيا تضامنا مع فلسطين    الفيلم المصرى ضى يفوز بالجائزة الكبرى فى مهرجان الفيلم المغاربى فى وجدة    مواقيت الصلاة اليوم الأحد 5-10-2025 في محافظة الشرقية    رمضان 2026.. تعرف على موعد حلول الشهر الكريم وعدد أيامه    أذكار النوم اليومية: كيف تحمي المسلم وتمنحه السكينة النفسية والجسدية    مواقيت الصلاة فى أسيوط غدا الاحد 5102025    لعلاج نزلات البرد.. حلول طبيعية من مكونات متوفرة في مطبخك    أعراض متحور كورونا «نيمبوس» بعد تحذير وزارة الصحة: انتشاره سريع ويسبب آلامًا في الحلق أشبه ب«موس الحلاقة»    بمكونين بس.. مشروب واحد قبل النوم يزيد حرق الدهون ويحسن جودة النوم    لا مزيد من الروائح الكريهة.. خطوات تنظيف البط من الريش والدهون    بدر عبد العاطي وحديث ودي حول وقف الحرب في غزة وانتخابات اليونسكو    المؤتمر: اتحاد الأحزاب تحت راية واحدة قوة جديدة للجمهورية الجديدة    ضربة جديدة لحرية الرأي والبحث العلمي ..دلالات الحكم على الخبير الاقتصادى عبد الخالق فاروق    نائب محافظ سوهاج ووكيل وزارة الصحة يكرمان قيادات المديرية والمتفوقين من أبناء الصيادلة.. صور    مصرع طفل وإصابة شخصين في حادث دراجة نارية بالفرافرة    دراسة حديثة: القهوة درع واق ومُرمم لصحة الكبد    صادر له قرار هدم منذ 53 عامًا.. انهيار جزئي لعقار في جمرك الإسكندرية دون خسائر بشرية    مصرع 3 عناصر إجرامية شديدة الخطورة خلال مداهمة وكرهم ببني سويف    شريف فتحي يشارك في اجتماع غرفة المنشآت الفندقية بالأقصر    تعرف على برجك اليوم 2025/10/5.. «الأسد»: تبدأ اليوم بطاقة عاطفية.. و«الحمل»: روح المغامرة داخلك مشتعلة    ضحايا فيضان المنوفية: ندفع 10 آلاف جنيه إيجارًا للفدان.. ولسنا مخالفين    رسميًا بعد الانخفاض الجديد.. سعر الدولار مقابل الجنيه المصري اليوم الأحد 5 أكتوبر 2025    أخبار × 24 ساعة.. قافلة إغاثية لمتضرري ارتفاع منسوب نهر النيل في المنوفية    دوري أبطال أفريقيا.. قائمة بيراميدز في مواجهة الجيش الرواندي    هل التسامح يعني التفريط في الحقوق؟.. الدكتور يسري جبر يوضح    بشير التابعى: مجلس الزمالك ليس صاحب قرار تعيين إدوارد ..و10 لاعبين لا يصلحون للفريق    لأول مرة فى تاريخها.. اليابان تختار سيدة رئيسة للحكومة    إعلام عبرى: إسرائيل تبلغ أمريكا نيتها الإبقاء على وجودها داخل المنطقة العازلة    «الهيئة الوطنية» تُعلن موعد انتخابات النواب 2025 (الخريطة كاملة)    بداية فصل جديد.. كيف تساعدك البنوك في إدارة حياتك بعد الستين؟    محافظ سوهاج يعتمد المرحلة الثالثة لقبول الطلاب بالصف الأول الثانوي للعام الدراسي الجديد    حزب السادات يدعو لإحياء ذكرى نصر أكتوبر أمام ضريح بطل الحرب والسلام بالمنصة    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



اعتني بأظافرك خطوة بخطوة
نشر في جود نيوز يوم 16 - 01 - 2011

جمال أظافرك يعكس أنوثتك وجاذبيتك، لذا يحب أن تحافظى عليها مع هذه النصائح التي ستساعدك في تحقيق ذلك بخطوات بسيطة.
1- ابدئي بإزالة طلاء الأظافر القديم ثم قصي أظافرك بشكل مستقيم. وابرديها فى اتجاه واحد باستخدام المبرد الخشبي لتهذيبها وتنعيم حافة الظفر وتحديد جوانبه بشكل مستدير، وتجنبي بردها في الاتجاهين حتى لا تتقصف وتتكسر.
2- للتخلص من جفاف الجلد المحيط بالأظافر، دلكيها بكريم تقشير لإزالة الخلايا الميتة وترطيب تلك المنطقة. ولنتيجة أفضل اغسلي أظافرك بماء الورد.
3- بعد الانتهاء من التقشير. دلكي أظافرك قليلا بكريم مرطب وثم أزيليه بقطعة من القطن أو بمنشفة جافة
4- ادفعي الجلد المحيط بالظفر قليلا الى الخلف بالأداة المعدنية المخصصة لذلك. ولا تتخلصي منه فهو يحمي أظافرك من التلوث أو العدوى. وإذا كنت تعانين من انتشار بعض الجلود الزائد على جوانب ظفرك أزيليها بالقصافة العادية دون الإقتراب من الجلد الطبيعي.
5- إذا كنت تنوين طلاء أظافرك. ضعي طبقة من طلاء الاظافر التأسيسي" الشفاف" ثم اتركيها تجف لمدة 3 دقائق. تعتبر هذه الخطوة مهمة للغاية لأنها ستحافظ على أظافرك من تغير لونها بسبب ألوان الطلاء الداكنة.
6- ضعي طلاء أظافرك المعتاد فى طبقة واحدة إذا كنت ترغبين فى الحصول على مظهر رقيق لأظافرك، أما إذا كنت تبحثين عن لوك أكثر جرأة لأظافر ضعي طبقتين منه. و فى الحالتين احرصي على منح أظافرك وقت لا يقل عن خمس دقائق حتى لا يجف ثم ضعي طبقة أخري من الطلاء الشفاف لتجعلي لون أكثر لمعانا.
7- واخيرا للحفاظ على مظهر اظافرك لفترة طويلة ، خذي فى اعتبارك الأمور التالية :
تتعرض يداك لأشعة الشمس أكثر من تعرض وجهك لها. لذا احرصي على وضع الكريم الواقي من اشعة الشمس يوميا قبل الخروج.
-اغسلي الصحون باستخدام صابون بتركيبة خاصة لا تعمل فقط على تنظيف الصحون بكفاءة فقط بل مصممة للحفاظ على رطوبة اليدين وصحة الأظافر.
-تجنبي نهائيا استخدام يديك كأداة لفتح عبوات الطعام أو تقشير كروت الشحن أو ما شابه فمثل هذه التصرفات قد تسبب فى إضعاف أظافرك وتكسيرها.
-إذا كنت تستخدمين الجل المنظف والمعقم لليدين، ابحثي عن الانواع الخالية من الكحول حتى لا تسبب جفاف اظافرك.
-احرصي على وضع كريم أو زيت مرطب على الجلد المحيط باليدين مرة يوميا على الأقل للحفاظ عليه من الجفاف.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.