هايدى كلوم تكشف أسرار جمالها

مروة سالم - جودنيوز فورمى:
أخيرا، أفصحت أسطورة الموضة والجمال،عارضة الأزياء العالمية هايدى كلوم، عن أسرار أنوثتها وجمالها.
كلوم التى أكملت لتوها عامها السابع والثلاثين، هى أم لأربعة أولاد، ومع ذلك لم تفقد جمالها أبدا، ومازالت محتفظة بتألقها، بهذه الخطوات البسيطة.
تقول كلوم: "لقد تعلمت ألا أخرج أبدا فى ضوء الشمس. قاعدة أساسية فى بيتى، أن يضع الجميع كريم الحماية من الشمس عند الخروج فى النهار. وهذه القاعدة تسرى على أبنائى يوميا قبل خروجهم للمدرسة".
وتستكمل: "عندما تفكرين فى العناية ببشرتك ضد تقدم العمر، عليك أولا التفكير فى العناية بجسمك كله، ولذلك أنا أتناول يوميا كوبا من الحليب مع العشاء، وأثناء الحمل كنت أواظب على تناول ليتر كامل من الحليب يوميا، رغم تحذيرات مدرب اللياقة الخاص بى، ومع ذلك فإن له تأثيراً على بشرتى التى تحتفظ بشبابها بشكل مذهل".