يعتبر التهاب الجيوب الأنفية من الحالات المرضية التي قد تكون بسيطة وتستمر لفترة تتراوح من أسبوعين إلى أربعة أسابيع أو مزمنة وتستمر لمدة أكبر، ويعني التهاب الجيوب الأنفية هو التهاب وتورم في الأنسجة المبطنة للجيوب الأنفية الثلاثة الموجودة، ويحدث هذا الالتهاب في حال أن تمتلئ الجيوب بالفيروسات والبكتيريا والفطريات، ويبدأ المصاب في البحث عن علاج التهاب الجيوب الانفية والذي نقدمه من خلال سطورنا بواسطة الطُرق الطبيعية والأعشاب. علاج التهاب الجيوب الانفية بالأعشاب إلتهاب الجيوب الأنفية تُعد الأعشاب وسيلة من الوسائل الفعالة والطبيعية في علاج التهاب الجيوب الانفية وتخفيف أعراضها ومن هذه الأعشاب ما يلي: الشاي الأخضر يحتوي الشاي الأخضر على خصائص مضادات للأكسدة ومضادة للالتهابات، كما يُساعد في العمل على تنظيف التجاويف داخل الأنف ومن ثم التخلص من الإفرازات وترطيب المناطق الجافة. الريحان يُستخدم الريحان في علاج التهاب الجيوب الأنفية وذلك لاحتوائه على خصائص مضادة للبكتيريا والالتهابات كما يُساعد في التخلص من المخاط الموجود بالجيوب الأنفية. البابونج تستخدم زهور البابونج الشهيرة في علاج الكثير من الأمراض لما لها من خصائص مضادة للأكسدة والالتهابات، ويُمكن استخدام زهور البابونج في غسيل الأنف بعد غليها بالماء ولعدة مرات حتى الشعور بالتحسن. علاج الجيوب الأنفية بالبصل البصل من المواد الغذائية التي لها قدرات كثيرة وعظيمة كونه واحدًا من أهم مضادات البكتيريا لوجود مادة الكبريت ضمن مكوناته وعناصره، ويُستخدم البصل في علاج الجيوب الأنفية عن طريق تناوله طازجًا، أو غليه مع الماء وشرب السائل الناتج عنه. الثوم لا يوجد مضاد حيوي طبيعي وقوي يستخدم في التخلص من الفيروسات والفطريات والبكتيريا أفضل من الثوم، لاحتوائه على مادة الأليسين، وبذلك يُعد من أكثر العلاجات فاعلية في علاج الجيوب الأنفية. الكركم يُعتبر الكركم نوع من أنواع التوابل التي تُستخدم في الطعام، ولكن كونه يحتوي على مادة كركمين يُستخدم أيضًا كعلاج للجيوب الأنفية، فهو يخفف من التورم في الجيوب، ويخلصها من المخاط الموجود بها، كما يعزز أيضًا من قدرة الجهاز المناعي في الجسم للوقاية من العدوى. الزنجبيل في علاج التهاب الجيوب الأنفية الزنجبيل من الأعشاب الهامة جدًا في العلاجات الطبيعية التي جعلته مشروبًا مفضلًا لدى الكثيرين، ويُستخدم الزنجبيل كنوع من المهدئات للمعدة المضطربة جراء الإصابة بالتهابات الجيوب الأنفية واعراضها مثل إفرازات الأنف طوال الليل، ويُمكن وضع الكركم على الزنجبيل وتناوله كمشروب وبذلك تكون الفائدة أكبر. عشبة الأنجرة تُعتبر عشبة الأنجرة من الأعشاب القوية المستخدمة في علاج التهاب الجيوب الأنفية، وتستخدم عن طريق تناولها كمشروب مثل الشاي ثلاث مرات يوميًا وذلك للحصول على نتيجة أفضل من التحسن. العرقسوس العرقسوس أيضًا من الأعشاب متعددة الفوائد في علاج الكثير من الأمراض، ومن هذه الأمراض التهاب الجيوب الأنفية، ويُستخدم العرقسوس عن طريق غليه في الماء ويتناول منه المريض كوبًا واحدًا مرتين يوميًا. الحلبة من منا لا يعرف فوائد الحلبة كمشروب! ولكن ما لا يعلمه الكثيرين أن الحلبة تُستخدم أيضًا في علاج التهاب الجيوب الأنفية، فهي تعمل على التخفيف من الألم الذي يسببه الالتهاب والذي يعاني منه الكثير من الناس، وذلك عن طريق تناول مغلي الحلبة كمشروب ويفضل أن تحلى بالعسل الأبيض ويتناولها المريض عدة مرات على مدار اليوم. وختامًا، الأن أرى العديد من الناس فقد لا ترغب في تناول الأدوية لفترة علاجية طويلة بعد اليوم لوجود البديل الأفضل هو العلاج بالأعشاب الطبيعية والتي حاولنا تقديم بعض الأنواع منها، والتي تتوافر بكثرة وغير مكلفة وفي متناول الجميع والأهم من ذلك أنها آمنة وطبيعية وسهلة التكلفة.
