أخصائية تخاطب توضح علامات وجود مشاكل نفسية لدى الأطفال

أوضحت الدكتورة هبة محمد ، أخصائية تخاطب و تعديل سلوك أن تحديد الأمراض النفسية عند الأطفال يعتبر صعباً إلى حد ما، لأن أعراضه تتشابه مع سلوكيات تحدث بشكل طبيعي خلال فترة نموهم مثل الخجل ونوبات الغضب، لكنها تصبح علامات لوجود خلل إذا استمرت في الحدوث بشكل متزايد، أو عندما تبدأ بالتأثير على حياة للطفل.
وتابعت من خلال منشور لها عبر وسائل التواصل الإجتماعى على الفيس بوك أنه يتم تشخيص الاضطرابات النفسية عند الأطفال بناء على أعراض، وتغيرات في سلوكهم يجب الانتباه لها
نذكر منها:
– تغيرات في التفكير وتشمل:-
. لوم أنفسهم على أشياء خارجة عن إرادتهم،
. ونعت أنفسهم بصفات سيئة.
. مواجهة صعوبة في التركيز.
. كثرة الأفكار السلبية.
. التراجع في الأداء المدرسي.
. الشعور باليأس والعجز، أو الوحدة والرفض.
– تغيرات في السلوك وتشمل:-
. الرغبة في العزلة، والبقاء وحيداً.
. عدم التحكم بالمشاعر، والبكاء بسهولة ولأسباب لا تستدعي ذلك.
. عدم الاهتمام بالرياضة، أو الألعاب التي يستمتع بها الأطفال.
. المبالغة في ردود الأفعال، والإصابة بنوبات الغضب المتكررة.
. صعوبة في الانسجام مع الأطفال الاّخرين.
– تغيرات فيزيائية وتشمل:-
. الشعور بالألم بشكل عام، وألم البطن المتكرر، مع الإحساس بالتعب طوال الوقت.
. إضطرابات النوم، أو الإصابة بالأرق.
. الانفعالات الزائدة، أو العادات السلبية مثل قضم الأظافر، أو مص الإبهام.
. الإصابة بالصداع النفسي، الذي قد يمنعهم من القيام ببعض الأنشطة اليومية.
طرق تعزيز الصحة النفسية للطفل
نظراً لأهمية الصحة النفسية عند الأطفال، ينصح الوالدين بالقيام ببعض الأمور المهمة التي من شأنها تعزيزها، والحفاظ عليها ومن أهمها:
إظهار الحب لطفلك، واخباره أنك ستبقى بجانبه دائماً، يمكن أيضاً إظهار ذلك من خلال لغة الجسد مثل الابتسام له، أو معانقته.
استخدام أساليب إيجابية لتوجيه سلوك طفلك، كالثناء عليه عند التصرف بشكل جيد، والتقليل من الانتقادات السلبية
تخصيص وقت للتحدث مع طفلك، إذ يوجد فوائد كثيرة للاستماع إلى طفلك والحديث معه، فهو يعزز الروابط في ما بينكم ويجعلك أقرب إليه.
القيام بالأنشطة الخارجية مع طفلك، فذلك يساعد الطفل على اكتشاف الأمور وفهمها بطريقة آمنة.
حل المشاكل بطريقة إيجابية، والتعامل مع الخلاف بينك وبين طفلك بعقلانية.
شجع طفلك على التواصل مع الآخرين، فهذا يمنح طفلك إحساساً بمكانته في العالم ويساعده على تعلم كيفية التواصل بشكل أفضل.