الوجبات الغنية بالألياف تساعد في علاج الربو

أظهرت دراسة أجريت على الفئران أن تناول وجبات غذائية غنية بالألياف تساعد في علاج أعراض الربو، بحسب ما ذكرت صحيفة" إندبندنت" البريطانية.
ووجدت تجارب أن الفئران التي تناولت وجبات غذائية غنية بالألياف، كانت أقل عرضة للمعاناة من أعراض تنفسية خطيرة مثل التهاب الرئتين والشعب الهوائية.
وتوصل العلماء إلى أن الألياف الإضافية القابلة للذوبان، والموجودة في الفاكهة والخضار، يمكن تحويلها إلى الأحماض الدهنية قصيرة السلسلة، وهو نوع من الدهون يعمل كإشارة لجعل جهاز المناعة أكثر مقاومة للتهيج.
واقترح فريق من جامعة لوزان أن حبوب منع الحمل يمكن أن تستخدم أيضاً كعلاج فعال للربو، وتعوض عن الأحماض الدهنية في حال تغير النظام الغذائي.
وأضافت الدراسة التي نشرت في مجلة الطب الطبيعية أن الطفرة في معالجة الاستهلاك الغذائي في العالم الغربي، يمكن أن تفسر الزيادة في معدلات الربو خلال 1980 وحتى 1990.
ويذكر أنه في العقود الأخيرة، كانت هناك زيادة موثقة في حالات الحساسية والربو في البلدان المتقدمة، وتزامنت مع هذه الزيادة التغييرات في النظام الغذائي، بما في ذلك تخفيض استهلاك الألياف.