الخجل سمه محببه في البنات بشكل عام, والخجل الاجتماعي يعتري معظم البنات,وخاصة الفتيات الصغيرات,عندما يجدن أنفسهن في الاماكن العامه أو في إجتماعات عمل أومقابله رسميه,غير أن الخجل النفسي مسأله أخري,فهذا النوع من الخجل قد يؤثر تأثيراً كبيراً في السلوك وفي الشخصيه,وإذا كان الخجل الاجتماعي يخف أو يتلاشي مع الزمن,فالخجل النفسي يكون عنيفاًومتشبثاً وقد لايمكن التخلص منه إلاببذل جهد كبير والتدريب علي إكتشاف أعماق النفس. هذا الاختبار يساعدك علي إكتشاف نوع خجلك لتكوني أفضل حالاً أطرحي علي نفسك الأسئله التاليه وأشيري إلي الجواب المناسب: -تتلقين دعوه لحضور حفل ضخم أ-ألبي الدعوه علي الفور ب-أتردد قيلاً ثم أذهب ج-أتردد كثيراًوقدأعتذر -طرح عليك سؤال غيرمتوقع في جلسه عامه أ-أجيب أوأعتذر بلباقه عن الإجابه ب-أشعر بالإرتباك وأطلب طرح السؤال ثانيه ج-أتلعثم ولاأعرف كيف أتصرف -وجدت نفسك مظلومه في موقف معين-مع العائله أوالعمل أ-أدافع عن نفسي بدون تردد ب-أشكو إلي صديقه مقربه ج-أشعر بكآبه وبآس -هناك مايضايقكك في سلوك شخص مقرب إلي نفسك ممايحرجك أحياناً أ-أبحث عن فرصه مناسبه ولأصارحه ب-أتردد وأحاول الإشاره للموضوع من بعيد ج-لا أستطيع المصارحه النتيجه:إذا كانت معظم إجابتك(أ) تعانين في بعض المواقف من الخجل الاجتماعي,خاصة في الاماكن العامه أو الحفلات الضخمه,لكنك تملكين أسلوباًيساعدك علي تخطي الخجل وتحيطين نفسك بالصديقات ممايخفف أويبعد عنك الشعور بالحرج,خجلك عموماً جيد ومحبب ولايمنعك من الصراحه إذا كانت معظم إجابتك (ب) تعانين من نوعين من الخجل:النفسي-والاجتماعي لكن بحدود وفي مواقف معينه,والغريب أن قدرتك علي تجاوز الخجل النفسي أحياناً تفوق قدرتك علي تجاوز الخجل الاجتماعي,عموماً تستطيعين التكيف والانسجام مع محيطك من دون أن يكون الخجل عائقاً كبيراً. (نصيحتنا لكي)ترددك أحياناً يربك الآخرين,حاولي أن تخففي منه,وهذا سيجعلك أكثر جرأه في بعض المواقف. إذا كانت معظم إجابتك (ج) أنتي بحاجه إلي بذل الكثير من الجهد كي تتغلبي علي خجلك الذي يشدك إلي العزله في الكثير من الأحيان,دربي نفسك تدريجياً علي الشجاعه عبر وضعها في مواقف لايمكن التراجع عنها وعززي علاقاتك بصديقات وقريبات لايعانين من الخجل. للاعلان عبر موقعنا برجاء مراسلتنا على الايميل التالي: [email protected] انتظروا قريبا على موقع الجمعة قسم الخدمات الالكترونية ( سوق السيارات – سوق العقارات – مطلوب عروسة- تفسير احلام – فتاوى دينية – العاب بنات – العاب طبخ – العاب فلاش – العاب سيارات – العاب باربي ) نقلا عن موقع:صبايا كافيه