مريض السكري عندما ينوي زيارة بيت الله الحرام وأداء مناسك الحج، يجب عليه أن يتبع النصائح التالية، للحفاظ على صحته طوال المدة التي سيقضيها هناك، لتجنب مخاطر مرضه:- - زيارة الطبيب قبل الحج للاطلاع على الحال الصحيَّة، مع اصطحاب كميَّة كافية من الأدوية وال"أنسولين"، الذي يجب أن يُحفظ في مكان بارد وجاف، واصطحاب وخزات الفحص مع جهاز فحص السكر. - حمل بطاقة التعريف بالمرض واسم العلاج وجرعاته. - جلب حافظة مبرِّدة لل"أنسولين". - تكثيف فحص الدم لمعرفة مستوى السكر، وذلك لمرَّتين أو ثلاث في اليوم، ويُفضَّل في الصباح قبل الفطور، وبعد ساعة ونصف الساعة من وجبة الطعام. - إخبار المسؤول عن الحملة أو المرافقين له بأنك مصاب بالسكري، وباحتمال انخفاض أو ارتفاع مستوى السكر، لأخذ الاحتياط المناسب. - شرب كميات وفيرة من الماء في اليوم. - حمل الشمسيَّة للوقاية من ضربة الشمس. - حمل قطعة من الحلوى أو التمر دائمًا، لتناولها عند هبوط السكر. - الحرص أثناء تقليم الأظافر وقص الشعر على تفادي إحداث أي جروح. - انتعال أحذية مناسبة وواسعة وطريَّة، وعدم المشي حفاة القدمين، ومراقبة أي منطقة احمرار أو تقرّح فمراجعة المركز الطبي بأقرب فرصة. - عدم الإكثار من تناول النشويات، كالأرز والخبز وغيرهما، وتفادي الحلويات والأطعمة الغنيَّة بالدهون، والإكثار من الخضراوات والفواكه والبقوليات.