برنامج منتخب مصر فى جوهانسبرج اليوم

يواصل المنتخب الوطنى بقيادة مديره الفني هيكتور كوبر، استعداداته لودية جنوب إفريقيا فى جوهانسبرج، حيث يخوض الفراعنة مرانهم فى تمام السادسة من مساء اليوم.

وسيكون برنامج المنتخب كالتالي :

تتناول البعثة وجبة الافطار، وفي الثانية عشر والنصف ظهراً يلقي كوبر محاضرة بالفيديو، ويعقبها تدريبات في صالة الجمانيزيوم لمدة 45 دقيقة.
ويحين موعد الغداء في الواحدة والنصف، ويتناول الجميع وجبة خفيفة في الرابعة و45 دقيقة، على أن يكون التحرك للمران في الخامسة والنصف، ويبدأ التدريب في السادسة، وبعده يخضع اللاعبون للاستشفاء في السابعة النصف.

وفى التاسعة يحين موعد وجبة العشاء، ويخلد الجميع للنوم في الحادية عشر والنصف مساءاً.