صعود البورصة المصرية أولى جلسات الأسبوع.. و"الرئيسي" يتجاوز ال37 ألف نقطة    مصر الصناعية الرقمية.. طرح 386 وحدة صناعية جاهزة للتسليم في 11 محافظة    "القاهرة الإخبارية": نتنياهو يناور لتنفيذ المرحلة الأولى من صفقة ترامب بشروط إسرائيلية    إسرائيل: اعتراض مسيرة فوق إيلات قادمة من اليمن    مقتل 20 شخصا بينهم أطفال جراء انهيارات أرضية هائلة في الهند    استقبال حافل لمحمد صلاح في القاهرة استعدادًا لمواجهتي جيبوتي وغينيا بيساو    أزمة جديدة للنادي.. جوميز يشكو الزمالك لدى «فيفا»    يلا شوت بث مباشر.. مشاهدة مانشستر سيتي × برينتفورد Twitter بث مباشر دون "تشفير أو فلوس" | الدوري الإنجليزي 2025-2026    محافظة الجيزة ترفع «الفريزة» والفروشات بطريق المريوطية واللبيني فيصل بحي الهرم    "هيئة العقار": بدء أعمال التسجيل العقاري ل 115 حيًّا بالرياض والقصيم والمنطقة الشرقية    عاجل- سكك حديد مصر تُسيّر الرحلة الثالثة والعشرين ضمن مبادرة العودة الطوعية للأشقاء السودانيين    غدًا.. انطلاق إذاعة "دراما إف إم" رسميًا    الدكتور نظير عياد يكتب: المرأة المصرية في ملحمة أكتوبر.. روح النصر وسرّ الثبات    نشاط فني مكثف.. علاء مرسي بين الكوميديا والدراما والسينما    القصة كاملة - شهادات التضامن مع فلسطين ومقاومة الصهيونية تحسم جدل ضم رافائيل كوهين إلى لجنة تحكيم نجيب محفوظ    مواقيت الصلاة اليوم الاحد 5-10-2025 في محافظة الشرقية    بروتوكول تعاون بين الاعتماد والرقابة ووزارة الصحة للارتقاء بجودة خدمات الرعاية الصحية بالمستشفيات    وكيل صحة الأقصر.. يعلن بدء حملة التطعيم المدرسي للعام الدراسي 2024 / 2025    دور المقاومة الشعبية في السويس ضمن احتفالات قصور الثقافة بذكرى النصر    محافظ الإسكندرية يهنئ الرئيس والشعب بانتصارات أكتوبر    فابريس: نحترم الأهلي ولكننا نؤمن بحظوظنا في تحقيق المفاجأة    حماس: تصعيد استيطاني غير مسبوق في الضفة لابتلاع مزيد من الأراضي الفلسطينية    احتجاجات بتل أبيب وأسر الرهائن يدعون ترامب ونتنياهو لإنجاز اتفاق وقف إطلاق النار    أستون فيلا يواصل انتصاراته فى الدورى الإنجليزى بفوز مثير ضد بيرنلى    طرح 11 وحدة صناعية جديدة بمجمع المطاهرة بمحافظة المنيا    سعر الذهب اليوم الأحد 5 أكتوبر 2025.. عيار 18 بدون مصنعية ب4483 جنيها    أفضل 5 أبراج تنجح في التدريس أولهم برج القوس فى يوم المعلم العالمى    تأجيل محاكمة 71 متهما بخلية الهيكل الإدارى بالتجمع لجلسة 21 ديسمبر    سيارة مسرعة تنهي حياة طفل أثناء عبوره الطريق بصحبة والدته في العجوزة    احزان للبيع ..حافظ الشاعر يكتب عن : في يوم المعلم… منارة العلم تُطفئها الحاجة..!!    حكم الذكر دون تحريك الشفتين.. وهذا هو الفرق بين الذكر القلبي واللساني    شهيد لقمة العيش.. وفاة شاب من كفر الشيخ إثر حادث سير بالكويت (صورة)    برلماني: استراتيجية النهوض بصناعة الحديد والصلب خطوة حاسمة لتعزيز الاقتصاد المصري بتوجيهات السيسي    مبابي ينضم إلى معسكر منتخب فرنسا رغم الإصابة مع ريال مدريد    «بس ماترجعوش تزعلوا».. شوبير يعتذر ل عمرو زكي    محمد الغزاوي.. نموذج إداري هادئ يعود للمنافسة في انتخابات الأهلي المقبلة    رئيس جامعة المنيا يهنئ السيسي بذكرى انتصارات أكتوبر المجيدة    تعليق مفاجئ من الجيش اللبناني بعد تسليم فضل شاكر لنفسه    مهرجان الإسكندرية السينمائي الدولي يكرم فناني ومبدعي المدينة (صور)    سر إعلان أسرة عبد الحليم حافظ فرض رسوم على زيارة منزل الراحل    رئيس الوزراء يترأس اجتماع اللجنة الرئيسية لتقنين أوضاع الكنائس والمباني الخدمية التابعة لها    وزارة الإسكان السعودي تحدد نقاط أولوية الدعم السكني 2025    موعد أول يوم في شهر رمضان 2026... ترقب واسع والرؤية الشرعية هي الفيصل    إزالة 50 حالة تعدٍّ واسترداد 760 فدان أملاك دولة ضمن المرحلة الثالثة من الموجة ال27    «اطلع على كراسات الطلاب وفتح حوارا عن البكالوريا».. وزير التعليم يفتتح منشآت تربوية جديدة في الإسكندرية (صور)    وزير الصحة: تم تدريب 21 ألف كادر طبي على مفاهيم سلامة المرضى    مرسوم جديد من «الشرع» في سوريا يلغي عطلة حرب 6 أكتوبر من الإجازات الرسمية    3 عقبات تعرقل إقالة يانيك فيريرا المدير الفني للزمالك .. تعرف عليها    الأوقاف تعقد 673 مجلسا فقهيا حول أحكام التعدي اللفظي والبدني والتحرش    سوريا تنتخب أول برلمان بعد بشار الأسد في تصويت غير مباشر    وزير التعليم ومحافظ الإسكندرية يفتتحان إدارة المنتزه أول التعليمية    «السبكي» يلتقي رئيس مجلس أمناء مؤسسة «حماة الأرض» لبحث أوجه التعاون    تاجيل طعن إبراهيم سعيد لجلسة 19 أكتوبر    رئيس مجلس الأعمال المصرى الكندى يلتقى بالوفد السودانى لبحث فرص الاستثمار    عودة إصدار مجلة القصر لكلية طب قصر العيني    السيسي يضع إكليل الزهور على قبري ناصر والسادات    اعرف مواقيت الصلاة اليوم الأحد 5-10-2025 في بني سويف    أذكار النوم اليومية: كيف تحمي المسلم وتمنحه السكينة النفسية والجسدية    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



أمور بسيطة تساهم في تعزيز مسيرتك المهنية.. إذا قمت بها يومياً
نشر في الفجر يوم 30 - 03 - 2015

لا تقلل من أهمية الأمور التي يمكنك إنجازها في خلال ساعة أو أقل كل يوم، فقد تساعدك هذه الأمور البسيطة في نظرك على تغيير حياتك نحو الأفضل، وتعزيز مسيرتك المهنية بشكل كبير. يقدم لك الخبراء في بيت.كوم، أكبر موقع للتوظيف في الشرق الأوسط، في ما يلي بعض الأمور التي يمكنك القيام بها في خلال ساعة واحدة أو أقل لتحسين حياتك الشخصية والمهنية:
1. إعداد خطة
يعد إعداد خطة عمل واضحة أمراً ضرورياً لتحقيق النجاح، لذا احرص على الجلوس في مكان هادئ والتفكير ملياً بجميع الأهداف التي ترغب بتحقيقها، سواء عاجلاً أم آجلاً، ودوّنها على ورقة. في الواقع، إن الهدف من كتابة هذه الأهداف هو تنظيم أفكارك والالتزام بتحقيق أهدافك، فتدوين هذه الأهداف هو أول خطوة لتحقيقها.
وبهذا الخصوص، أشار استبيان بيت.كوم حول "مصادر اللهو في العمل في الشرق الأوسط وشمال افريقيا" الى أن 85% من المهنيين في المنطقة قاموا بتحديد أهداف يرغبون بتحقيقها في خلال سنة من الآن.
2. الترحيب بجميع الأشخاص واحترامهم
احرص على الابتسام فور دخولك الى المكتب صباحاً، والترحيب بجميع الأشخاص بحرارة، فجميعنا يرغب بالعمل مع أشخاص لطفاء ومتفائلين. لذا احرص على التبسّم والقاء التحية على كافة الأشخاص الذين تقابلهم خلال يومك.
فقد أشار استبيان بيت.كوم حول "الرضا الوظيفي في منطقة الشرق الأوسط وشمال افريقيا" الى أن 73,2% من المهنيين في المنطقة يتعاملون بطريقة جيدة مع زملائهم في العمل، فكن واحداً من أولئك المهنيين!
3. قراءة كتاباً مفيداً
يمكنك مثلاً قراءة مقال في مجلة، أو مدونة أو كتاب مفيد. فالقراءة تعود عليك بالفائدة، فهي تزودك بمعلومات جديدة تساعدك على تطوير نفسك والتميّز في عملك وحياتك بشكل عام، وتلهمك للقيام بأمور تساعدك على النمو والتعلّم، لذا احرص على تخصيص جزء من وقتك للقراءة يومياً.
4. الحفاظ على صحتك
أشار استبيان بيت.كوم حول "العادات الصحية والغذائية للمهنيين في الشرق الأوسط وشمال افريقيا" الى أن 44,8% من المهنيين في المنطقة يمارسون التمارين الرياضية بين الحين والآخر. في الواقع، ان ممارسة التمارين الرياضية لمدة ساعة على الأقل عدة مرات في الأسبوع يساعدك بشكل كبير على تحسين مزاجك والحفاظ على لياقتك، وفي حال لم تتمكن من ممارسة التمارين لمدة ساعة كاملة، قم بممارستها بشكل يومي لعشر دقائق أو ربع ساعة فحسب. كما ننصحك بمحاولة الامتناع عن تناول الأطعمة غير الصحية واستبدالها بكوب من الماء أو العصير الطبيعي الذي يسدّ جوعك ويشعرك بالشبع.
5. التحدث الى خبير
يعد طلب النصائح أفضل وسيلة لتعزيز مسيرتك المهنية. في الواقع، ستتفاجأ من عدد المهنيين الذين حققوا نجاحاً باهراً في مسيرتهم المهنية لأنهم اتبعوا نصائح أفضل الخبراء في مجال عملهم وطلبوا مشورة العديد من المتخصصين. لذا، احرص على التحدث الى شخص خبير تربطك به علاقة شخصية أو مهنية ويتمتع بمهارات تدريب وتواصل جيدة للحصول على أكبر قدر من النصح والإرشاد، واحرص على إظهار الامتنان والتقدير له.
6. الحفاظ على نظافة مكتبك
متى كانت آخر مرة قمت فيها بترتيب مكتبك؟ هذا هو الوقت المناسب لإعادة تنظيم ملفاتك وأوراقك! في الواقع، ان الحفاظ على نظافة مكتبك وملفاتك يساعد بشكل كبير على تعزيز تركيزك وقدرتك على الاجتهاد في العمل.
7. التعرّف على أشخاص جدد
سيساعدك التعرّف على أشخاص جدد على الحد من التوتر والقلق وتعزيز مستويات السعادة لديك، لذا خصّص ساعة من وقتك للتعرّف على أشخاص جدد وإقامة علاقات مهنية وصداقات معهم. وفي حال لم ترغب بالخروج من المنزل أو العمل، يمكنك التواصل مع غيرك من المهنيين العاملين في نفس المجال على المنصات المهنية المختلفة على الإنترنت، مثل منصة تخصصات بيت.كوم وغيرها من مواقع التواصل الاجتماعي.
8. الاهتمام بمظهرك الخارجي
يعد الانطباع الأول الذي تعطيه عن نفسك أمراً مهماً للغاية، لذا احرص دائماً على ارتداء ملابس أنيقة ومناسبة. فقد أشار استبيان بيت.كوم حول "تأثير المظهر الخارجي على قرارات التوظيف" الى أن 78,6% من المهنيين في منطقة الشرق الأوسط يرون أن الأشخاص الذين يعتنون بمظهرهم الخارجي يحظون بالمزيد من الفرص للنمو مهنياً


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.