دراسة: مكملات الأوميجا-3 تحمى من الإصابة بسرطان الجلد

كشفت دراسة علمية حديثة أشرف عليها باحثون من جامعة مانشستر البريطانية عن معلومات جديدة ومثيرة بشأن المكملات الغذائية من الأوميجا-3، ذلك الحمض الدهنى الساحر والذى يعرف أيضا بزيت السمك، وسلطت الضوء على ودوره فى تعزيز صحة الإنسان وتقليل فرص إصابته بأحد الأمراض الخطيرة للغاية.

وأشار الباحثون إلى أن تناول المكملات الغذائية من الأوميجا-3 قد يحمى الإنسان من الإصابة بسرطان الجلد، وذلك عند تناولها بشكل منتظم، حيث وُجد أنها تعزز مناعة الجلد تجاه أشعة الشمس وتحد بشكل كبير من الآثار الناجمة عن الشمس تجاه الجلد.

وجاءت هذه النتائج فى دراسة حديثة نشرت بدورية "The American Journal of Clinical Nutrition"، وذلك على الموقع الإلكترونى للدورية فى السادس والعشرين من شهر فبراير الجارى.

يُذكر أن الجسم البشرى لا يقوم بتصنيع الحمض الدهنى "أوميجا-3"، لذلك يُنصح أن يتناوله الإنسان من المصادر الخارجية كالأطعمة، التى تحتوى على زيت السمك بكثرة مثل السردين والسلمون والتونة وأنواع الأسماك المختلفة، وأيضًا من خلال تناول المكملات الغذائية، التى تحتوى على الأوميجا3 بالصيدليات.