القهوة تقضى على الصداع وتخفف أزمات الربو

صدق أو لا تصدق أن تناول كوبين أو ثلاثة من القهوة تساعد على التخفيف من أزمات الربو، فالكافيين يساعد على فتح الممرات الهوائیة في الرئتین، كما يستخدم الكافيين كمركب في الأدوية التي تقاوم أزمات الربو وحالات ضيق التنفس.
هذا غير أنها تمنع الصداع وبالتالي فشرب القهوة في المراحل المبكرة من الصداع يقلل من فرص حدوث الصداع الشديد.
- القهوة تحسن صحة الأوعية الدموية حيث تزيد من إنتاج أكسيد النيتريك في البطانة ( الطبقة الرقيقة من الخلايا التي تبطن السطح الداخلي للأوعية الدموية) وهو ما يساهم في تحسين قوة العضلات في الأوعية الدموية.
- القهوة تقي من تسوس الأسنان حيث تحتوي على مادة تسمى العفص والتي تقلل من تشكيل الرواسب كما يقلل شرب القهوة من نمو البكتيريا التي تعتبر مسئولة عن تسوس الأسنان.
- القهوة تحافظ على بشرة صحية، حيث يعتقد الباحثون أن القهوة تساعد في الحفاظ على صحة الجلد وهو ما يقلل من ظهور بعض الأمراض ذات الصلة بالجلد مثل حب الشباب والأكزيما.