خفض نسبة السكر بالدم خلال ساعات... دراسة تكشف دور الشاى الأخضر

يعتبر مرض السكري من الأمراض الخطيرة، والتي ينتج عنها ارتفاع مستويات السكر بالدم، ويبحث باستمرار العلماء عن طرق لعلاج مرض السكري نهائيا، ولكن إلى الآن العلاجات تساعد في الحد من ارتفاع السكر بالدم، ولكنها لا نشفى منه تماما.
أهمية تناول الشاي الأخضر لمرضى السكري
ويمكن لعدم علاج مرض السكر أن يؤدي إلى سلسلة من المضاعفات الصحية، لهذا السبب تساعد إدارة مستويات الجلوكوز في الحفاظ على الحالة تحت السيطرة، وكشف بحث جديد اجرى مؤخرا بأن الشاى الأخضر يمكن أن يساهم فى خفض مستويات السكر بفضل مضاد الالتهابات التي يحتويها، وفقًا لما نشر في موقع "إكسبريس".

منها خل التفاح .. 7 مشروبات تساعد على إذابة دهون البطن
5 مشروبات بدائل صحية للماء .. تعرف عليها
ويمكن لتناول الشاي الأخضر أن يساعد في تقليل مستويات السكر في الدم خلال ساعات، حيث يلقى البحث الضوء على فوائد الشاي الأخضر، من خلال التجارب التي أجريت على الأشخاص الأصحاء والفئران المصابة بداء السكري.
ووجد البحث، أن الشاي الأخضر كان قادرًا على خفض مستويات السكر في الدم لدى الفئران بعد ساعتين إلى ست ساعات من تناوله، ومع ذلك ، تشير الأبحاث إلى أن الشاي الأخضر كان قادرًا على خفض نسبة الجلوكوز في الدم بمعدل 150 مجم لكل كيلوجرام.

أهمية تناول الشاي الأخضر لمرضى السكري
ويرتبط استهلاك الشاي الأخضر بتعزيز التمثيل الغذائي للجلوكوز لدى المتطوعين من البشر الأصحاء؛ حيث افاد الباحثون، بأن الشاي الأخضر له تأثيرات مضادة لمرض السكر، وذلك بعد أن قام الباحثون بفحص نسبة السكر في نماذج الفئران.
يتعلق الأمر بإدارة نسبة السكر في الدم، فإن الأنسولين قادر على امتصاص السكر من الدم وتحويله إلى طاقة، ومع ذلك، فإن مرضى السكري يعانون من ضعف هذه الوظيفة، لذلك من المهم إجراء بعض التغييرات على نمط الحياة والنظام الغذائى للسيطرة على الحالة.