شهي ولذيذ.. طريقة عمل فريك بالسي فود

قدمت الشيف أميرة شنب مقدمة برنامج أميرة في المطبخ طريقة عمل فريك بالسي فود، فهو يعتبر من الأطباق الشهية و اللذيذة التي يمكنك إعدادها و تناولها في المنزل بأسهل الخطوات.
اقرأ إيضا..
طريقة تحضير شوربة فريك.. 4 وصفات مختلفة
مقادير فريك بالسي فود
نصف كيلو فريك
نصف سلقة
2 كابوريا
2 كاليماري وسط حلقات
6 جمبري وسط
2 فص ثوم صحيح
2 فص حبهان
2 عود كرفس
2 عود كرات مقطع
جزرة مقطعة
1 حزمة شبت مفرومة
1 بصلة مفرومة
ملح وفلفل
زيت
-للتقديم
بصل أخضر مفروم
ليمون أضاليا شرائح
طريقة تحضير فريك بالسي فود
-يفرم الجزر مع الكرات والكرفس والثوم والبصل والشبت وشرائح الليمون وملح وفلفل وحبهان.
-يشوح المحتوى في ملعقة زيت على النار ثم يضاف السي فود.
-يضاف الفريك ويقلب المحتوى جيدًا.
-يضاف الماء الساخن ثم يترك مغطى تى تمام النضج ويقدم مزينًا بالبصل الأخضر وشرائح الليمون.