هاني الناظر ينصح بشرب المياه بكثرة في الشتاء.. إليك الأسباب

قال الدكتور هاني الناظر استشارى الأمراض الجلدية رئيس مركز البحوث الأسبق،، إن الجلد فى فصل الشتاء يتعرض ل مشكلات كثيرة، ولذلك يجب شرب المياه بكمية كبيرة جدًا.
وأضاف خلال حواره ببرنامج " 8 الصبح" المذاع على قناة دى إم سي، تقديم الإعلامية أسماء يوسف، أن الجفاف الذى يحدث فى الكعب يحتاج ل ترطيب، و التدفئة الجيدة، بجانب المياه أيضا.
وأشار إلى أن الفازلين من الأشياء التى تكون فى متناول الجميع ولذلك ينصح بالاستعمال المستمر، ولكن فى حالة الالتهاب الشديد يجب أن تلجأ للطبيب.
ولفت هاني الناظر إلى أن شعر الأنسان فى فصل الشتاء يتعرض ل مشكلات كثيرة، ولذلك ينصح باستخدام الشامبو الذي يعالج القشرة.
وأوضح أن هناك أمر مهم يجب الانتباه له أن المتعافين من كورونا اشتكوا من تساقط الشعر بعد التعافي ولذلك نطالب بتناول الفيتامينات و تناول الخضروات والفاكهة وشرب المياه.
وأكد أن تناول أدوية فيتامينات يجب أن تكون بأمر الطبيب وليس من تلقاء المواطن.