تختار النساء يوميا في اختيار وجبة إفطار شهية لأسرتها بعيدا عن الفول والطعمية، يمكنك تحضير بطاطس بانيه بوصفة سهلة وسريعة وخفيفة على المعدة صباحا. مدة التحضير: نصف ساعة الكمية: تكفي ل 3 أفراد مكونات البطاطس بانيه: 3 ثمرات بطاطس ملح وفلفل أسود زيت القلي بيضة بقسماط مطحون طريقة تحضير بطاطس بانيه : اسلقي البطاطس في وعاء به ماء على النار بعد السلق اهرسي البطاطس في وعاء وضعي عليها الملح و الفلفل اخفقي البيضة في طبق شكلي البطاطس المهروسة على شكل أقراص اغمسيها في البيض قم ضعيها في البقسماط واقليها في الزيت الساخن