هل تعانى من انتفاخات البطن مما يشكل لك الكثير من الإزعاج والإحراج، فإنه يمكنك التخلص من تلك المشكلة فى ثوانى معدودة من خلال تحضير المشروب التالي: * مكونات المشروب: 4 ملاعق من الجنزبيل 4 ملاعق من النعناع ملعقتين من الكمون 3 ملاعق من القرفة ملعقتين من الشمر * طريقة التحضير فى كوب ماء على النار قومى بغلى كافة المكونات ثم قومى بترك المزيج يبرد قليلا وقومى بتصفيته وتناوله بعد الوجبات الرئيسية بساعة لإراحة المعدة والتخلص نهائيا من الانتفاخات.