هل تعانى من الشهية المفتوحة لتناول الطعام مما يشكل لك الكثير من الأزعاج إليك المشروب التالى لحرق الدهون وسد الشهية يقدمه الدكتور خالد يوسف استشارى التغذية العلاجية والسمنة. المكونات: كأس ماء مغلي ربع ملعقة من القرفة المطحونة نصف ملعقة من الزنجبيل المطحون ملعقة صغيرة من الكمون المطحون قطعتين من الليمون مع قشرهم طريقة الاستعمال: -فى كوب من الماء المغلى قومي بوضع الزنجبيل والقرفة والكمون والليمون وقومى بغليه قليلا وصفيه قبل شربه. - قومي بشرب كأس ثلاث مرات يوميا قبل تناول الطعام بثلث ساعة.