فوائد البطيخ الصحية والجمالية

يقول الدكتور فاروق الطاهر استشاري الطب البديل وخبير التداوي بالأعشاب، إن للبطيخ فوائد عظيمة يجب أن يعرفها الناس فيحرصون على تناوله خاصة مع دخول فصل الصيف وانتشاره فيه.
- يحتوي البطيخ على مجموعة من الڤيتامينات التي تعمل في مجملها على علاج اي نوع من أنواع الالتهابات
- نظراً لارتفاع نسبة الماء في البطيخ وغناه بعنصر البوتاسيوم فإنه يعمل على خفض ضغط الدم المرتفع
- تلك الإلياف التي يحتوي عليها تعمل على وقف الامساك وعلاجه بشكل جذري
- يحتوي البطيخ على نسبة عالية من مضادات الأكسدة التي تحمي من خطر الاصابة بأمراض السرطان
- يمنع انسداد الشرايين والإصابة بالجلطات
- يعتبر مقوي جنسي للرجال كما يعمل على رفع درجة الخصوبة
- لكون الماء مكوناً أساسياً له ، فإنه مفيد جداً للكلى حيث أنه يعمل علي تطهيرها وتنظيفها ومنع تكون الحصوات بها
- يعمل البطيخ على ضبط مستوي السكر في الدم ، لدفعه للبنكرياس لإنتاج نسبة أعلى من الطبيعي على انتاج الأنسولين
- لأن الماء والألياف الطبيعية مكون آساسي للبطيخ فإن تناوله يعطي إحساساً بالشبع وبالتالي يساعد على فقد الوزن الزائد
- تدليك البشرة بعصير البطيخ يعمل على تفتيح لون البشرة والقضاء على الكلف والبقع
- يعمل على منح البشرة المظهر الصحي النضر
- يعمل على كسب البشرة الليونة والنعومة وذلك لاحتوائه على نسبة عالية من الماء وكذلك غناه بالزيوت الطبيعية.