الزنجبيل لعلاج التهابات المفاصل والروماتيزم

كثير من النساء يشتكين من الآلام الروماتيزمية والتهابات المفاصل خاصة في فصل الشتاء الأمر الذي يؤدي الى إحساسهن بالآلام المبرحة ، يقول الدكتور فاروق الطاهر استشاري الطب البديل والعلاج بالأعشاب ، ان أفضل علاج للتخلص من آلام المفاصل والروماتيزم هو الزنجبيل ، حيث أنه يحتوي على المضادات التي تساعد على علاج التهابات المفاصل.
كما انه يسكن آلام التهاب المفاصل لأنه يحتوى على الزيوت والمغذيات ، التي تعالج التورم والعدوى للعظام ويمكن تدليك الأماكن المصابة بزيت الزنجبيل لتسكين الألم.
وأشار الى أن هناك عدة طرق يمكن بها تناول الزنجبيل للحصول على عظام سليمة خالية من الالتهابات والآلام التي تشتكي منها معظم السيدات.
- الطريقة الأولى:
- اطحني الزنجبيل الطازج
- تناولي نصف ملعقة صغيرة من الزنجبيل صباحاً ومساء
- الطريقة الثانية:
بشر الزنجبيل وإضافته الى الطعام ، مثل أثناء طهي الخضراوات والسلاطة
- الطريقة الثالثة:
قومي بإضافة ملعقة صغيرة من بودرة الزنجبيل على كوب من الماء مع مراعاة التقليب جيدا ثم اشربيه ، وكرري ذلك مرة يومياً