التعليم العالي: جامعات مصر تحافظ على التميز في تصنيف "شنغهاي" للتخصصات 2020    الدولار يتراجع 3 قروش في بنك القاهرة ويسجل 15.94 جنيه للشراء    رسميا.. دبي تبدأ في استقبال السياح والزوار.. صور    وزيرا التعاون الدولي والزراعة يبحثان مع الشركاء الدوليين مشروعات القطاع    القوى العاملة: تعيين 152 شابا بينهم اثنان من ذوي الهمم بالإسماعيلية    "فيديوجراف".. كيف تتواصل مع صندوق الإسكان الاجتماعي ودعم التمويل العقاري؟    أكثر من 552 ألف حالة وفاة بكورونا حول العالم.. وحالات الشفاء تتخطى 7 ملايين    ترك وصيته.. شرطة كوريا الجنوبية تبحث عن عمدة العاصمة سيول عقب اختفائه    التحالف العربي يدمر زورقين مفخخين للحوثيين شكلا تهديدًا على الملاحة الدولية    مصدر يكشف لمصراوي سبب استبعاد حازم إمام من معسكر الزمالك    نادى إسبانيول يقدم اعتذارا لجماهيره بعد الهبوط لدوري الدرجة الثانية    5 ملفات شائكة فى وجه "فايلر"    إزالة عقارات وأبراج مخالفة خلال حملة أمنية بالجيزة    مصدر أمني يكشف حقيقة فيديو الغش الجماعي بامتحانات الثانوية العامة    بالفيديو.. الأرصاد: ارتفاع جديد في درجات الحرارة بدءا من السبت    "دا مش ابنك".. سر جملة تسببت في مقتل "هناء" محتضنة طفلها    نشرة مرور الجيزة.. أماكن الزحام الصباحية في الشوارع والميادين    كاني ويست: فوزي بالرئاسة سيكون تعييناً من الله واللقاحات تتسبب في شلل الأطفال    جامعة القاهرة: لجنة طبية للإشراف الصحي على امتحانات السنوات النهائية    الصحة: أجرينا 437 ألف و625 عملية جراحية بمشروع إنهاء قوائم الانتظار    فيديو| استشاري تغذية يكشف نوع من الفاكهة يحارب الكورونا    إلغاء المستشفى الميداني بالمدينة الطلابية وتحويل مصابي «كورونا» لأبي قير بالإسكندرية    ترك نجله المعاق ذهنيًا بالقطار ومعه رسالة.. تفاصيل حبس أب بمصر الجديدة    مجلس الشيوخ.. "أبناء مصر" يبدأ استلام طلبات الترشح ويؤكد: سننافس بقوة    "صورة السيسى فى الأغنية وجعتهم".. بسمة وهبة تدافع عن الفنانة أصالة ضد الإخوان    المساجد مغلقة غدا فى صلاة الجمعة.. والأوقاف: تؤدى ظهرا فى المنازل    «عزل كفر الدوار» يحتفل بخروج 40 متعافيًا من كورونا    نائب وزير الإسكان يناقش مع شركاء التنمية التعاون المشترك فى قطاع مياه الشرب والصرف الصحى    أستراليا تسمح بالخروج للضرورة لسكان أبراج سكنية فى فيكتوريا بسبب كورونا    مصرع شاب غرقا في مياه النيل بمدينة العياط بالجيزة    المرور تقدم المساعدات الفنية "لتقليل الحوادث"على الطرق    محمد صلاح يواصل التألق بالدورى الإنجليزى.. الصحف: الفرعون كلمة السر فى انتصار ليفربول ويقترب من لقب الهداف للموسم الثالث.. كلوب: ما يفعله لا يصدق الأرقام تتحدث عن نفسها..والملك يمازح روبرتسون: أخيرا منحنى أسيست    اليابان: لن نعيد فرض حالة الطوارئ رغم ارتفاع إصابات كورونا    "جوجو المدهشة".. رانيا محمود ياسين تنشر صورة بصحبة رجاء الجداوي    رانيا محمود ياسين تعلق على قبلة عمر الشريف: "يا بختى والله"    رئيس الوزراء يستعرض الإصدار الأول من سلسلة وزارة الثقافة "ذاكرة المدينة"    فيضانات اليابان تتسبب في مقتل ما لا يقل عن 60 شخصا وتشريد الآلاف    هل زواج المحلل والمحلل له حلال أم حرام.. أمين الفتوى يجيب    نائب رئيس جامعة بنها لشئون التعليم يتفقد امتحانات الفرق النهائية بكلية التربية    دبى تصدر قراراً بتعديل بعض أحكام تشكيل "لجنة تراخيص البناء" فى الإمارة    نادي القضاة يشيد بموافقة مجلس الوزراء على سرية بيانات المجني عليهم بقضايا التحرش    جدول مواعيد مباريات اليوم الخميس والقنوات الناقلة    عدم الالتزام بالإجراءات الاحترازية.. نجوم الفن في الساحل الشمالي.. صور    86 إصابة.. ليبيا تسجل أعلى حصيلة يومية لإصابات كورونا    وصول 6 رحلات طيران تقل 1015 عاملا مصريا من العالقين بالكويت اليوم    بعد تدخل الوسطاء تعرف على أسباب رفض أحمد فتحي الاستمرار مع الأهلي    الأهلى vs الزمالك.. أزمة نادى القرن من طقطق إلى احتفال ميت عقبة ليلة الخميس    جماهير الزمالك تستجيب لإدارة النادي وتحتفل بلقب القرن الأفريقي    طعم إثيوبيا الذي ابتلعته الدول.. يكشفه الفقي    حظر سير الكلاب في الطرق والأماكن العامة بالإسكندرية بدون كمامات    تراشق بالألفاظ بين ضيوف بسمة وهبة..وهذا ما فعلته الإعلامية    أسطورة الفن الجميل الذي أتُهم بالبخل وأبعد أبناءه عن الفن.. حكايات في حياة عبدالمنعم مدبولي    "الري" : تشدد إثيوبيا يقلل فرص التوصل لاتفاق    تعرف على دعاء الزواج وتعجيله    ريال مدريد يجهز لصفقة تبادلية مع اليونايتد لضم بوجبا    "استفت قلبك وإن أفتاك الناس وأفتوك".. لمن قالها الرسول وهل تصلح لنا؟    "مستقبل وطن" بالقاهرة يعتمد 8 شياخات لأمانة 15 مايو    رئيس دعم اتخاذ القرار سابقًا:"التحرش جريمة مجتمعية.. وملابس النساء ليس مبررًا    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.





6 أعشاب تقوي جهاز المناعة وتقي من الأمراض
نشر في صدى البلد يوم 14 - 02 - 2016

تعتبر الأعشاب من أهم الوصفات التي يؤخذ بها لعلاج الكثير من الأمراض وذلك لما حققته من سمعة علاجية منذ عشرات السنين، ولا زالت تستعمل كوصفة منزلية لا غنى عنها خصوصا في فصل الشتاء.
قال الدكتور خالد يوسف، استشاري التغذية، إن هناك بعض الأعشاب التي تخلص الإنسان من الاصابة من بعض الأمراض وتعمل على تقوية جهاز المناعة ومن أهم الأعشاب الطبية المعالجة:
1-البابونج:
تعد هذه العشبة من أكثر الأعشاب شهرة وجمالا وطعما رائعا، لما لها من فوائد واستخدامات عديدة، حيث يمكن تناولها كشراب لتساعد على تهدئة النظام الهضمي، وهي ممتازة للجلد عندما يتم وضعها بشكل موضعي، وتدخل هذه العشبة في صناعة العديد من الصابون العشبي والشامبو والمستحضرات الأخرى وتساعد على شفاء الجروح وتغذية الجلد.
2-الثوم:
الثوم غني عن التعريف، يستعمل بشكل خاص في المطبخ، ويشتهر الثوم بقدرته على تقوية المناعة الذاتية للجسم , بالإضافة الى انه علاج للسعال والبرد .
3-الزنجبيل:
من أشهرالأعشاب ، والذي يستخدم بكثرة في المطبخ الصيني، حيث لا يخلو أي طبق منه أو من بهاراته. وهو مفيد ومقوي ويساعد على الوقاية من العديد من الأمراض.
4-البقدونس:
يشتهر هذا النبات الورقي الأخضر النضر بغناه بالبوتاسيومِ، كما أنه يستعمل في أغلب الأحيان كزينة ويترك دون أكل، إلا أن فائدتها عظيمة، ويجب أن لا يخلو أي طبق سلطة منها، لما تحتويه من فيتامينات، وثبت أنها تَقوي الكلى وتساعد على إزالة السموم من الجسم و تساعد على شفاء الإلتهابات .
5-الميرمية :
تستخدم لتقوية الذاكرة وتنقية الفكر وزيادة الحكمة تحتوى على نسبة عالية من الكالسيوم والزيوت الطيارة وتعتبر مهدىء وملطف ومضاد للاكتئاب، و تعد مضاد حيوى قوي ضد كثير من البكتريا والفيروسات وهناك دراسة المانية تثبت بان الميرمية تعمل على خفض نسبة السكر فى الدم اذا قمت بشربها مغلية هذا بالاضافه لفائدتها على الجهاز التنفسى وباعتبارها مطهرا للفم والحلق.
6-عش الغراب :
يحتوى هذا النبات على بروتينات غنية وسكريات معقدة تشبه الموجوده فى خلايا البكتريا والفيروسات وينشط خلايا النخاع العظمى وخلايا الغدة التيموزية وكذلك الخلايا الاكلة وبالتالى يصبح جهاز المناعة قويا ضد اى اعتداء محتمل من البكتريا او الفيروسات ،وعش الغراب من اهم الاكلات فى اليابان والمانيا بسبب فوائده.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.