زيت النعناع بفوائده العديدة للجمال والصحة، يتحدث عنها الدكتور أحمد سيف الدين خبير الطّب البديل والتداوي بالأعشاب، قائلا إن زيت النعناع من أقدم الزيوت التي عرفها الإنسان ، واكتشف ما به من فوائد عديدة : - تدليك فروة الرأس به يقضي على القشرة ، كما يساعد على التخلص من حشرات الرأس. - يجعل الشعر كثيفاً عندما تدلك فروة الرأس به حيث انه يعمل على تنشيط الدورة الدموية في الرأس الأمر الذي يساعد على كثافة الشعر وتطويله. - يمنح البشرة المظهر الصحي لاحتوائه على مادة المنتول . - معالج قوي لحالات القلق والتوتر والإجهاد والإكتئاب. - مقوي لمناعة الجسم لمقاومة الأمراض . - المكوث في ماء ألبانيو وقد أضيف بضع قطرات من زيت النعناع يمنح الجسم النشاط والحيوية. - يزيل الرائحة الكريهة للفم بفضل ما يحتويه من مواد مطهرة. - يعمل على تقوية الأسنان واللثة ضد الإصابة بالجراثيم ، كما أنه يفيد في علاج آلام الأسنان. - يستخدم زيت النعناع في التخفيف من آلام والتهاب العضلات، عن طريق تدليك المنطقة المصابة. - يساعد في عملية الهضم، وهو طارد للغازات ، وفاتحا للشهية، ويخلص من علاج ارتجاع حموضة المعدة. -معالج قوي لحالات الصداع والدوار ، وذلك بتدليك منطقة الجبهة بزيت النعناع للقضاء على الصداع والإحساس بالدوار . - يفتح مجرى التنفس وبالتالي فهو من أقوى طوارئ البلغم ، وكذلك احتقان الأنف، والتهاب الجيوب الأنفية، والربو، والتهاب الشعب الهوائية، والبرد والكحة .