بعض الأطعمة تتسبب في مشكلات صحية وعسر هضم وانتفاخ و وزن زائد للعروس ، مما يسبب لها الإحراج في ليلة الزفاف .. الدكتورة وفاء السعيد استشاري الأمراض الباطنية والجهاز الهضمي تؤكد ل "صدى البلد" أن هناك أطعمة يجب على العروس أن تتجنبها لأنها تسبب الانتفاخ أو التجشؤ أو إضفاء وزن أو مظهر غير لائق .. ومن تلك الأطعمة : - الأكلات الحارة والمخللات: يجب تجنب الأطعمة الحارة والتوابل لأنها تتسبب في الإصابة بآلام بالمعدة ، والشعور بالتقلصات . - منتجات الألبان : عدم الإكثار من تناول منتجات الألبان لأن من شأنها أن تتسبب في شعور العروس بالامتلاء والانتفاخ وعد ارتياح المعدة وتهيج بالمعدة وتزيد من التوتر . - النشويات الابتعاد عن تناول الأطعمة الغنية بالنشويات مثل البطاطس أو البطاطا والأرز ، حيث أنها تتسبب في إنتفاخ البطن والشعور بإمتلاء البطن ، وتبدو العروس بوزن زائد غير حقيقي . - المشروبات الغازية والقهوة تضفي لوناً شاحباً على البشرة ، كما تبرز الهالات السوداء، وكذلك كثرة التجشأ وانتفاخ البطن مما يسبب الإحراج فى هذا اليوم ، كذلك تعمل القهوة على إضرار البول، مما سيجعلك تحتاجين للذهاب للحمام كثيرا .