أفضل المشروبات لتنظيف الكلى وحمايتها من السموم

«الكلى» من أعضاء الجسم التى تعمل على إذالة السموم من الجسم وتصفية الدم من الشوائب المتعلقة به وعندما تضعف قدرتها على أداء مهمتها يحدث تلوث بالدم بشكل تدريجى مما يؤثر على الكبد وباقى أعضاء الجسم .. لذلك علينا الحرص دائما على تنظيف الكلى بشكل دائم .. إليك أفضل المشروبات التى تساعد على تنظيف الكلى وإعادتها للعمل بكامل طاقتها .
عصير البقدونس والكرفس :
«البقدونس والكرفس» من الخضروات التى تحتوى على مادة الإبيول والتى تعتبر مطهرة للكلى وتعمل على تنظيفها حيث تستخدم هذه المادة فى الأدوية التى تساعد على تفتيت حصوات الكلى، وعصير الكرفس والبقدونس يعمل على تنظيف الكلى وإعادتها للعمل بقوة .
التفاح :
يحتوى على مادة «البكتين» وهى فعالة فى تنظيف المسالك البولية والقولون وتعمل على طرد المعادن الثقيلة مثل الرصاص والألومنيوم وغيره والتى تترسب بداخل الجهاز البولى كذلك يحتوى عصير التفاح على مضادات أكسدة .
الشاى الأخضر :
تناول كوباين يوميا من الشاى الأخضر يعمل على تنظيف الكلى، كذلك له الكثير من الفوائد من السموم ويرطب فى تنقية الجسم .
عصير الليمون :
يعمل على حماية الكلى وعلاج الحصوات التى بداخلها حيث يحتوى على كميات كبيرة من الحموضة مما يجعله يقوم بتفتيت الحصوات ويعتبر تناوله عملية تنظيف سريعة للغاية للكلى .
عصير البنجر :
يحمى من تكون حصوات الكلى، ويقتل البكتيريا فى منطقة المسالك البولية ويعالج التهاب المسالك البولية أيضا .