طريقة إعداد مشروب القهوة المثلج دايت لخبيرة التغذية سالى فؤاد . المكونات: كوب لبن خالي الدسم . ثلاث معالق كبار لبن بدرة خالي الدسم . ملعقة كبيرة قهوة أو بن مطحون مذوبة في قليل من الماء. نصف كوب ثلج مجروش أو أكثر حسب الرغبة . سكر دايت بدرة أو عسل أبيض أو سكر فركتوز. طريقة التحضير : تخفق كل المقادير في خلاط لمدة دقيقتين حتى التجانس التام. ممكن اضافة بولة أيس كريم فانيليا أو شيكولاتة لغير راغبي الدايت. تصب في أكواب و تقدم على الفور. مشروب قليل السعرات و قليل الدسم.. مناسب جدا لراغبي الحفاظ على الوزن.