المقادير حبة مانجو-حبة موز-نصف كوب فراولة-ملعقة ايس كريم فانيليا-ملعقة ايس كريم فراولة طريقة قطعى الفواكه قطع كبيرة و تضرب في الخلاط و لكن كل فاكهة على حدة يضرب الموز مع أيس كريم الفانيليا في الخلاط مع كوب ماء بارد حتى يصبح الخليط متماسكا صبى عصير المانجو أولا لأنه الأتقل و هكذا نكون كونا الطبقة الأولى ثم الأخف و هي الفراولة و من ثم الطبقة الأخيرة و هي الموز زينى العصير بالأيس كريم الفراولة و الفانيليا و يمكن وضع بعض المكسرات المطحونة حسب رغبة كل شخص و يقدم بارد