دراسات تحذر من مشروبات الطاقة

حذرت بعض الدراسات من الإفراط في مشروبات الطاقة الموجودة بالأسواق المحلية والعالمية؛ حيث تتسبب في الإصابة بالسكتة القلبية والدماغية، حال تناولها بشكل يومي، تحت ادعاءات وهمية من قبل الشركات المنتجة لتوهم المستهلك بأنها تزيد من قدرات الجسم وتعزز الأداء العضلي والذهني، وأنها تحتوي على بعض الفيتامينات مثل «ب6 – ب12».
وتوضح الدراسات أن مشروبات الطاقة تحتوي على مادة التورين، وهي حمض أميني ينتج بشكل طبيعي في الجسم، ليعمل على زيادة تدفق الدم للعضلات ويحسن الأداء العام للدورة الدموية، كما أنه يوجد بالكثير من الأغذية، وينصح الخبراء بتناول مقدار لا يزيد عن 3 جرام يوميا؛ لأن التناول اليومي لمشروبات الطاقة يؤدي إلى زيادة تدفق الدم وتقلصات في عضلات القلب، مما يشكل خطرا على مرضى القلب والأصحاء على حد سواء.
كما أن مشروبات الطاقة تحتوي على مادة الكافيين، وهي تزيد من التوتر وتسبب الأرق، وبحسب دراسة فرنسية أجريت في 2015 ، فإن تناول عبوة واحدة من مشروبات الطاقة يومياً بعد ممارسة التمرينات الرياضية العنيفة، قد يكون سببا مباشرا إلى الإصابة بالأزمات القلبية، ولذلك حذرت بعض البلدان الغربية من مخاطر تلك المشروبات ومنعت تداولها في الأسواق مثل، النرويج، والدنمارك، وأستراليا، وماليزيا، وكندا.