1950 مرشحا على النظام الفردى بانتخابات مجلس النواب يتقدمون بأوراقهم خلال 4 أيام    تعديل في مواعيد تشغيل مترو الخط الثالث بسبب مباراة منتخب مصر أمام غينيا بيساو    ترامب في شرم الشيخ!    الزمالك يكشف سر التعاقد مع مدرب يد أجنبي رغم الأزمة المالية    تأجيل دعوى إلزام «المطابع الأميرية» بنشر تعديلات قانون الإجراءات الجنائية ل17 يناير    ممارسات صغيرة تصنع فارقًا كبيرًا، ازرعي الثقة في ابنك يوميًا بدون كلمات    اليوم، عرض أولى حلقات مسلسل اللايت كوميدي "لينك"    8 وجبات خفيفة لا ترفع مستوى السكر في الدم    اجتماع تركي - سوري رفيع حول التعاون الأمني في أنقرة.. الأحد    معهد فلسطين لأبحاث الأمن: اتفاق شرم الشيخ يعكس انتصار الدبلوماسية العربية    رئيس جامعة السويس: إدراج الجامعات المصرية في تصنيف التايمز العالمي يعكس تطور التعليم    غدًا.. محاكمة 60 معلمًا بمدرسة صلاح الدين الإعدادية في قليوب بتهم فساد    مئات القتلى والجرحى بسبب هجمات الدعم السريع على الفاشر    موسكو: بوتين يرى أن تعزيز العلاقات مع كوريا الشمالية أمر بالغ الأهمية    منظمة العمل العربية تطالب سلطات الاحتلال بتعويض عمال وشعب فلسطين عن الأضرار التي سببتها اعتداءاتها الوحشية    تقديم 64 مرشحًا بأسيوط بأوراق ترشحهم في انتخابات النواب    القنوات الناقلة لمباراة الإمارات وعُمان مباشر اليوم في ملحق آسيا لتصفيات كأس العالم    سكالوني يكشف سبب غياب ميسي عن ودية فنزويلا وموقفه من المباراة المقبلة    موعد وملعب مباراة الأهلي وإيجل نوار البوروندي    إيهاب الشريطي: برنامج قائمة أبناء الزهور هدفه تلبية طموحات أعضاء الجمعية العمومية    محافظ كفرالشيخ يوجّه بتغيير خط مياه الشرب بقرية الرغامة    الجو هيقلب.. بيان عاجل من الأرصاد الجوية يحذر من طقس الأيام المقبلة    الداخلية تكشف تفاصيل ضبط سائق يسير عكس الاتجاه بالتجمع الخامس ويعرض حياة المواطنين للخطر    إحالة أوراق المتهمة بقتل زوجها وأطفاله الستة في المنيا إلى المفتي    الداخلية تكشف حقيقة سرقة شقة بالدقي    هدايا على السناكس.. ضبط 6 آلاف كيس عصير منتهي الصلاحية في حملة بالغربية    «المشاط» تبحث مع المفوضية الأوروبية جهود تنفيذ آلية تعديل حدود الكربون CBAM    قريبًا.. مصر تستقبل التوقيت الشتوي لعام 2025 هل مستعد لتغيير الساعة؟    تفاصيل لقاء السيسي بالمدير العام لليونسكو (صور)    أحمد مجدي: مهرجان الفيوم السينمائي يتطلع ليصبح منصة عالمية للسينما والتنمية المستدامة    إيهاب فهمي: "اتنين قهوة" يُعرض في ديسمبر | خاص    اكتشاف قلعة عسكرية جديدة من عصر الدولة الحديثة بسيناء    في 3 أيام.. إيرادات فيلم هيبتا 2 تقترب من 11 مليون جنيه    المدير التنفيذي للهلال الأحمر ل«الشروق»: خطة إنذار مبكر ورفع جاهزية الفروع استعدادا لفصل الشتاء    «الري»: التعاون مع الصين فى 10 مجالات لإدارة المياه (تفاصيل)    منها تنظيم السكر وتقليل التوتر.. 7 فوائد صحية لبذور اليقطين    إنفلونزا المعدة.. تعرف على الأعراض وطرق الوقاية من العدوى    ويتكوف وقائد القوات الأمريكية يزوران جنود الاحتلال فى غزة.. صور    عاجل- الدفاع المدني في غزة: 9500 مواطن ما زالوا في عداد المفقودين    الرباعة سارة سمير بعد التتويج بثلاث فضيات ببطولة العالم: دايمًا فخورة إني بمثل مصر    العرفاوي: لا ندافع فقط في غزل المحلة.. ونلعب كل مباراة من أجل الفوز    تعرف على مواقيت الصلاة اليوم السبت 11-10-2025 في محافظة الأقصر    في اليوم العالمي للفتاة.. التعليم العالي: نحو 2 مليون طالبة في الجامعات والمعاهد العليا    «المشاط» تبحث مع المفوض الأوروبى للبيئة جهود تنفيذ آلية تعديل حدود الكربون    زراعة المنوفية: ضبط 20 طن أسمدة داخل مخزنين بدون ترخيص فى تلا    حان وقت تغيير ساعتك.. كيف تواجه تحديات التوقيت الشتوي؟    إحالة أوراق عامل ونجله لمفتي الجمهورية لقتلهما شابا في قنا    «التضامن» تبحث مع مدير مشروع تكافؤ الفرص «EOSD» بالوكالة الألمانية دعم مشروعات الحماية الاجتماعية    انتخابات النواب: رقمنة كاملة لبيانات المرشحين وبث مباشر لمتابعة تلقى الأوراق    الأزهر للفتوى: حرق قش الأرز حرام لما فيه من إفساد في الأرض وإضرار بالنفس والبيئة    عاجل- رئيس الوزراء يتفقد عددًا من المشروعات التنموية بمحافظة القليوبية    الرعاية الصحية: تعزيز منظومة الأمان الدوائي ركيزة أساسية للارتقاء بالجودة    منها «القتل والخطف وحيازة مخدرات».. بدء جلسة محاكمة 15 متهما في قضايا جنائية بالمنيا    أسعار الدولار اليوم السبت 11 أكتوبر 2025.. وصل لكام؟    تعرف على فضل صلاة الفجر حاضر    «رغم زمالكاويتي».. الغندور يتغنى بمدرب الأهلي الجديد بعد الإطاحة بالنحاس    فتاوى.. بلوجر إشاعة الفاحشة    فتاوى.. عدة الطلاق أم الوفاة؟!    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



'الملوخية' إفطار أهالى غزة فى أول أيام رمضان
نشر في الأسبوع أونلاين يوم 11 - 07 - 2013

رغم غزو الوجبات 'الأجنبية' موائد الغزيين فى الفترة الأخيرة، وخاصة التركية والروسية، والأمريكية، إلا أن المائدة 'الرمضانية' الغزية ما زالت تحتفظ بعاداتها الشعبية، فتميل معظم النساء الغزيات إلى تقديم وجبة 'الملوخية' كطبق رمضانى أساسى فى أول أيام شهر رمضان المبارك.
'الملوخية' أو'الملوكية'، تلك الوجبة التى كانت تُزرع وتقدم كوجبات ل'الملوك' فقط، باتت اليوم عادة الغزيين 'الأولى' فى رمضان، ليس ذلك وحسب، بل أن النساء الغزيات أصبحن يتقنّ 'طهيها' بأشكال مختلفة.
وفى الوقت الذى لا تعرف فيه أسباب هذه العادة المتجذرة فى قطاع غزة، يعزو البعض الأمر إلى استبشار السكان بها، كونها 'خضراء' اللون.
وتعتبر الملوخية من الأطباق التى يختص بها أكثر من بلد عربى من بينها (مصر والسودان وبلاد الشام وتونس والمغرب)، وتعتبر من الأكلات المصرية القديمة، وانتقلت إلى البلدان العربية تباعاً.
أم عبد الله ناجى (46) عاماً، مواطنة غزية ما زالت متمسكة بعادة تقديم الملوخية ك'طبق' أساسى على المائدة الرمضانية فى أول أيام رمضان.
وتقول لمراسلة وكالة الأناضول 'أمى كانت تحدثنى بأن الملوخية من الأكلات ذوات (الكعب الأخضر)، أى أنها تبشّر بأيام مستقبلية جميلة كخضارها، وتشجع للتفاؤل بالخير'.
وتضيف: 'بعد أن عرفت فوائدها الغذائية والصحية للكبار والصغار، اعتدت أن أطهوها أول أيام رمضان، كنوع من التدعيم لقصة والدتى'.
وتتابع: 'زوجى وائل اعتاد أن يتناول الأكلة 'الملوكية' فى أول أيام الشهر المبارك، سيّما أن والدته كانت تحافظ على هذه العادة - قبل أن يتزوج، ولذلك يحرص وائل فى هذا اليوم على الخروج منذ الصباح إلى السوق لشراء الملوخية الخضراء ذات الأوراق الكبيرة'.
إلى جانب طبق الملوخية تعد أم عبد الله الأطباق الفرعية كالأرز الأبيض، والشوربة، إلى جانب بعض أنواع المخللات (المقبلات) فضلاً عن تشكيلة من العصائر لاسيما 'الخروب' منها.
أم عبد الله التى تقضى ما يقارب الساعات الأربعة فى قطف الملوخية، تحرص عند إعدادها فى هذا اليوم على إطعام جاراتها للتأكيد على التكافل الاجتماعى، والمحبة فى هذا الشهر الفصيل.
أما هناء مطير (19) عاماً فسألت والدتها عن سرّ تناول 'الملوخية' فى الأيام الأولى من رمضان، فأجابتها والدتها قائلة ' يا بنتى.. الملوخية قبل أن تكون عادة نتوارثها عن آمهاتنا، فهى وجبة غنية بالحديد تقى من مرض فقر الدم، وأنتِ تعرفين رمضان لهذا العام طويل، وتصبح مخاطر الإصابة بهذا المرض أكبر، إلى جانب أنها تحتوى على الكالسيوم المذاب الذى يساعد فى بناء عظام الجسد'.
ولفتت مطير إلى أن وجبة 'الملوخية' هى الوجبة الرمضانية الأساسية عند عائلتها، عرفتها منذ أن كانت صغيرة، حيث تقدم بالدجاج أو اللحوم الحمراء.
وترجع مطير عادة تناول 'الملوخية' أول أيام رمضان إلى التقارب الجغرافى ما بين قطاع غزة ومصر، حيث تعتبر 'الملوخية' عادة رمضانية 'مصرية'.
سهاد عفانة (30) عاماً، تقول، إنها توارثت عن عائلتها وعائلة زوجها تقديم 'الملوخية' كوجبة أساسية فى الأيام الأولى الثلاثة من شهر رمضان أول ثلاث أيام من رمضان.
وتضيف، طهو الملوخية بأشكال مختلفة، الأولى وهى (الملوخية الورق) غير المفرومة، والثانية المفرومة ناعماً، وبعضها يكون بالدجاج، والآخر باللحم الأحمر'.
من جهتها تقول هديل عبد ربه (27)عاماً: إن 'هناكَ إجماع 'اجتماعى' على أن الوجبات ذوات اللون الفاتح ك'الأخضر والأبيض' تعطى تفاؤلاً بالخير وبالأيام المقبلة' بعيداً عن الطعام الأحمر الذى يرمز ل'الدم'.
ولذلك فهى تقوم بإعداد طبقين فى اليوم الأول من رمضان، الأول من الملوخية والآخر من اللبن الأبيض (الزبادى) إرضاءً منها لجميع الأذواق فى المنزل


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.