حماة الوطن بالقاهرة: لدينا القدرة للمنافسة على جميع المقاعد وكوادرنا مؤهلة    تنظيم الاتصالات: بدء فصل الخدمة عن الهواتف المستخدمة في المكالمات الترويجية الأحد    دياب اللوح: الموقف المصرى من القضية الفلسطينية محورى وثابت ومركزى    الإمارات تخلي 155 مصابًا ومريضًا من غزة برفقة ذويهم    انقذته وجبة الإفطار.. مأساة أب ودّع أسرته تحت أنقاض عقار الزقازيق (صور)    إصابة 4 أشخاص في حادث انقلاب بطريق أسيوط - الفرافرة    وائل كفوري يحتفل بمولودته الجديدة    ب"فستان جريء".. 20 صورة لإطلالة بوسي الجديدة وعبير صبري تعلق (صور)    بسعة 350 سريرًا وتكلفة 2.175 مليارجنيه.. وزير الصحة يتفقد مشروع إنشاء مستشفى التأمين الصحي بالعاصمة الإدارية (صور )    المستشار القانوني للزمالك: الإدارة لم تقصر في قضية أرض أكتوبر.. ونحن أصحاب حق    قوات الاحتلال تبدأ عملية "عربات جدعون 2" للسيطرة على غزة والمقاومة تهاجم موقعا للجيش الصهيوني    اعتماد 7 مدارس ثانوية فنية للتمريض بمحافظة الإسكندرية    الأزهر: انتظام امتحانات الدور الثاني للثانوية الأزهرية في هدوء وانضباط كامل    ما الفرق بين التبديل والتزوير في القرآن الكريم؟.. خالد الجندي يوضح    إنريكي يضع شرطا لتعاقد باريس سان جيرمان مع صفقات جديدة    شروط الالتحاق بأقسام آداب القاهرة للطلاب المستجدين 2025 (انتساب موجه)    ضمن جهوده المجتمعية .. حزب حماة الوطن ينظم رحلات عمرة مجانية    مسئول فلسطيني يدعو المجتمع الدولي إلىاختصار الوقت في مواجهة إرهاب الاحتلال    عانى من كسرين في القدم.. تفاصيل جراحة مروان حمدي وموعد عودته للمباريات    مالي: مقتل أكثر من 149 جنديًا بهجمات لتنظيم القاعدة    بينها فساتين قصيرة وجريئة.. ياسمين رئيس تنشر فيديو لإطلالات مختلفة لها بالصيف    تعرف على قصة مسلسل سنجل مازر فازر بطولة ريهام عبد الغفور وشريف سلامة    مناقشات وورش حكي بالغربية ضمن فعاليات المبادرة الصيفية "ارسم بسمة"    وفاة ابن شقيقة المطرب السعودي رابح صقر    المنشاوي يهنئ طلاب جامعة أسيوط بحصد 9 جوائز في مهرجان الطرب للموسيقى والغناء    أمين الفتوى يوضح الفرق بين الاكتئاب والفتور في العبادة (فيديو)    طلقها وبعد 4 أشهر تريد العودة لزوجها فكيف تكون الرجعة؟.. أمين الفتوى يوضح    محافظ الغربية: ملف المخلفات على رأس أولويات تحسين جودة الحياة للمواطنين    غدر الذكاء الاصطناعى    في يومه العالمي- متى تسبب لدغات البعوض الوفاة؟    إيران تدرس إرسال وفد إلى فيينا لاستئناف المحادثات مع الوكالة الدولية للطاقة الذرية    «يتحمل المسؤولية».. نجم ليفربول يتغنى ب محمد صلاح    بيع مؤسسي يضغط سوق المال.. والصفقات تنقذ السيولة    الأوقاف تعقد 681 ندوة بعنوان "حفظ الجوارح عن المعاصى والمخالفات"    الزمالك يكشف عن موعد التصفيات النهائية لاختبارات البراعم    البيئة تناقش آليات تعزيز صمود المجتمعات الريفية أمام التغيرات المناخية بقنا    طقس غد.. حار بأغلب الأنحاء ونشاط رياح واضطراب الملاحة والعظمى بالقاهرة 35    كنوز| 101 شمعة لفيلسوف الأدب الأشهر فى شارع صاحبة الجلالة    مدبولي لقادة الدول: حان الوقت لاتخاذ إجراءات سريعة وحاسمة لردع العدوان الإسرائيلي والاعتراف بالدولة الفلسطينية    حملة موسعة على منشآت الرعاية الأولية في المنوفية    تحرير 7 محاضر لمحلات جزارة ودواجن بمدينة مرسى مطروح    إزالة 19 حالة تعد على الأراضي الزراعية وأملاك الدولة في المنيا    محافظ الإسماعيلية يتفقد عددا من القطاعات الخدمية ويستمع للمواطنين بمركز أمراض الكلى    تعرف على مواجهات الزمالك في دوري الكرة النسائية للموسم الجديد    عمر طاهر على شاشة التليفزيون المصري قريبا    ضبط المتهمين بالتنقيب عن الآثار داخل عقار بالخليفة    كيف يكون بر الوالدين بعد وفاتهما؟.. الإفتاء تجيب    تحرك عاجل من "سلامة الغذاء" بشأن شكوى مواطن من مطعم بالبحيرة    تعرف على مواقيت الصلوات الخمس اليوم الأربعاء 20 اغسطس 2025 بمحافظة بورسعيد    انطلاق ملتقى الشباب العربي الياباني في الجامعة العربية    وزير الدفاع يلتقي مقاتلي المنطقة الشمالية.. ويطالب بالاستعداد القتالي الدائم والتدريب الجاد    محافظ القاهرة يقرر النزول بالحد الأدنى لتنسيق القبول بالثانوي العام    الاحتلال الإسرائيلي يقتل نجم كرة السلة الفلسطينى محمد شعلان أثناء محاولته الحصول على المساعدات    أحمد ياسر: كهربا يمر بظروف صعبة في ليبيا... ولا يصلح للعب في الأهلي والزمالك    نيوكاسل ردا على إيزاك: لم يتم إبلاغه أن بإمكانه الرحيل.. ونرحب بعودته    رئيس الوزراء: أدعو الطلاب اليابانيين للدراسة في مصر    انطلاق القطار السادس للعودة الطوعية للسودانيين من محطة مصر (صور)    ترامب: رئيس البنك المركزي يضر بقطاع الإسكان وعليه خفض أسعار الفائدة    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



رئيس العمليات بمعهد أورام سوهاجي يشرح اسباب التهاب القولون في رمضان
نشر في الأسبوع أونلاين يوم 02 - 07 - 2014

قال د.طه أحمد صفوت أخصائي جراحات الاورام و رئيس العمليات بمعهد أورام
سوهاج للاسبوع يعد التهاب القولون مرض العصر الحديث وقد شهدت الفترة
الحالية ارتفاع نسبة المصابين بمرض 'القولون العصبي' بشكل كبير ولهذا
المرض أسبابه النفسية التي ترتبط بالتوتر وسرعة الإنفعال، وأسباب أخري
ترتبط بنظام الغذاء الذي يتناوله المريض حيث من المعلوم لدينا أن مريض
القولون العصبي شديد الحساسية للأغذية التي تعمل علي الإنتفاخ وعسر الهضم
ومنها تناول البقول والنشويات واللحوم الحمراء وشرب المياه الغازية
والشاي بصورة مفرطة وهو ما يؤدي لتخمر الغذاء بالأمعاء وشعور المريض
بالإمتلاء والانتفاخ ومن اهم المشروبات النعناع من أهم وأشهر الأعشاب
والتي يقبل علي شربه وتناوله الناس لما يتميز به من رائحة ذكية جذابة
وطعم لذيذ. وللنعناع فوائد جمة فهو غني بالمعادن والفيتامنيات اللازمة
للصحة كما أنه مهدئ جيد للأعصاب فيساعد علي ارتخاء القولون العصبي وهو
طارد قوي للغازات. يستخدم
النعناع كمشروب أو يؤكل طازجا. الشمر : عشبة طيبة الرائحة تعمل علي طرد
الغازات والتخلص من الانتفاخ لفعاليتها في تنشيط حركة الأمعاء لذا فهي
فعالة في علاج القولون العصبي بشكل سريع. ويتناول الشمر بغليه كمشروب أو
بإضافته مطحونا علي المعجنات
أو بعض البقول لمنع الانتفاخ. البابونج : عشبة لها منافع سحرية فهي ذات
راحة جميلة محببة وذي خاصية قوية كمضادة للالتهابات. فهو ملطف
للالتهابات القولون والجهاز الهضمي. وينصح بشرب مغلي البابونج يوميا
لتهدئة الجسم والأعصاب مما يقلل من
التهابات القولون. الميرمية : عشبة ذات رائحة نفاذة طيبة. ولها فوائد
صحية تتعلق بالحماية من الإصابة بسرطان القولون وعلاج التهاب القولون
العصبي فتعمل علي التخلص من الغازات والانتفاخ. وهي مضاد قوي لتقلصات
القولون والأمعاء. وتستعمل الميرمية كمشروب مغلي أو تضاف للشاي أو تطحن
وتستعمل في اعداد الطعام. الزنجبيل : يحتوي علي زيوت عطرية طيارة فعالة
في تنشيط وعلاج أمراض الجهاز الهضمي حيث يفيد في منع الغثيان والقئ
المصاحب في بعض أحيانا لالتهاب القولون العصبي وهو أيضا يساعد علي التخلص
من التهابات جدار القولون ويحمي من سرطانات القولون لما يحويه من مضادات
للأكسدة ويستعمل الزنجبيل الطازج بإضافته للطعام كمسحوق فيغلي ويشرب.
الكراوية : عشبة عطرية تستعمل بكثرة للتخلص من الغازات والانتفاخ لما
تحتويه من زيوت طيارة فعالة. ويستعمل مسحوق الكراوية كعلاج طبيعي قوي
لالتهابات الجهاز الهضمي والمعدة والقولون. ويمكن اضافة مسحوق الكراوية
لبعض المأكولات لمنع عسر الهضم والانتفاخ أو شرب المغلي منها بشكل يومي.
الشوفان : عنصر هام لإمداد الجسم بالألياف التي لها أهمية كبيرة في علاج
القولون والتخلص من الامساك المصاحب له. فالشوفان مهدئ للاعصاب مما يعمل
علي تهدئة القولون ومنع التقلصات المصاحبة له. وهو يعمل علي منع امتصاص
الدهون في الأمعاء ويحمي من الإصابة بسرطان القولون. فينصح
الأطباء بتناوله بشكل يومي. الخضروات الغنية بالألياف : تعمل الألياف
الموجودة في كثير من الخضروات علي تنظيم حركة القولون والأمعاء مما يساعد
علي التخلص من الفضلات بسهولة دون الاصابة بالامساك. فيجب الحرص علي
تناول حصة يومية من تلك الخضروات الغنية بالألياف مثل الخرشوف والخس
والسبانخ. النخالة : نخالة القمح مصدر غني بالألياف الجيدة التي تخلص
القولون والأمعاء من الدهون وتعمل علي تنظيم حركة الغذاء بداخلها فتمنع
الاصابة الامساك والتقلصات. ويمكن تناولها باضافتها للبن الرايب أو
تناول الخبز الغني بها. اللبن الرايب : يحتوي اللبن الرايب علي خمائر
بكتيرية نافعة التي تساعد في القضاء علي التهابات القولون البكتيرية
وتعمل علي تنظيم عمل القولون والأمعاء. وتناول اللبن الرايب بانتظام
يحمي القولون من الاصابة بالسرطانات.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.