فيتامين "د" يحمى القلب وينشط كرات الدم البيضاء

أوضح طبيب أمراض القلب كلير جابيلا أن فيتامين "د" يساعد على محاربة الالتهابات وينشط كرات الدم البيضاء المسئوله عن محاربة البكتريا والفيروسات فى الجسم ويقوي جهاز المناعة وأن الأشخاص الذين لديهم نسبة منخفضة من فيتامين "د" يعانون من تدهور فى الخلايا العصبية فى المخ ومعرضون للاصابة بمرض الألزهايمر أكثر من غيرهم وكذلك بالنسبة لمرض الشلل الرعاش.
فعلى الرغم من مرور أكثر من قرن على اكتشاف فيتامين "د" إلا أن العلماء مازالوا يكتشفون فوائد جديدة لهذا الفيتامين الذي تشكل آشعة الشمس المصدر الاساسى له.
وأشارجابيلا إلى أن قاطني المناطق المشمسه أقل عرضه من غيرهم للاصابة بالروماتيزم ومرض السكر من النوع الاول والتهابات الامعاء وتجلط الصفائح الدموية كما انه يحمى من بعض امراض السرطان مثل سرطان الثدى والقولون والبروستاتا والكلى.
من المعروف أن فيتامين د يتشكل بتفاعل آشعة الشمس مع مادة توجد تحت بشرة الإنسان ويساعد في تقوية العظام عبر مساعدة الجسم فى تثبيت الكالسيوم ومقاومة العديد من أمراض العظام والجديد أن نقص فيتامين "د" يعرض الفرد للعديد من مخاطر القلب كانسداد عضلة القلب والجلطات المختلفة