بمشاركة 9 جامعات.. غدا انطلاق فاعليات ملتقى إبداع السادس لكليات التربية النوعية ببنها    رسميا.. عدد أيام إجازة ثورة 23 يوليو 2025 بعد ترحيلها من مجلس الوزراء (تفاصيل)    تنسيق الجامعات 2025، قائمة المعاهد الخاصة العليا المعتمدة في مصر    عبد السند يمامة يزعم: حزب الوفد ورد في القرآن الكريم وهذا الدليل (فيديو)    جدول امتحان المعادلة ب كلية الهندسة 2025 لطلاب الدبلومات الفنية.. موعد التقديم والشروط    رسميا بعد الارتفاع الجديد.. سعر الدولار مقابل الجنيه المصري اليوم الجمعة 18 يوليو 2025    سعر المانجو والموز والفاكهة بالأسواق اليوم الجمعة 18 يوليو 2025    هبوط جميع الأعيرة.. سعر الذهب اليوم الجمعة 18 يوليو 2025 وعيار 21 ينخفض الآن بالمصنعية    وفد برلماني يزور شركة توزيع كهرباء الإسكندرية لبحث تحسين الخدمات    رئيس موازنة النواب: اقتصاد مصر قادر حاليًا على توفير مليون فرصة عمل سنويا    "سكاي أبو ظبي" تواصل التوسع في السوق المصري وتطلق مشروع "سكاي نورث" في منطقة رأس الحكمة بالساحل الشمالي باستثمارات 80 مليار جنيه    حزب الله: الظلم الكبير الذي تعرض له جورج عبد الله وإبقاؤه محتجزا رغم انتهاء محكوميته وصمة عار لفرنسا    مصر تدين استهداف إسرائيل دور العبادة في غزة: يجب وضع حد لتلك الانتهاكات    بعد سنوات في مخيم عين الحلوة.. هل تنتهي قضية فضل شاكر؟    معاملة خاصة جدا، قرار الاتحاد السويسري تجاه أجمل لاعبة في العالم يثير الجدل باليورو (صور)    ريال مدريد يحقق إيرادات الأعلى في تاريخ كرة القدم رغم غياب الألقاب الكبرى    «أحسن حاجة وبتمنى السعيد».. رسالة مفاجئة من الهاني سليمان ل شيكابالا بشأن اعتزاله    «لا أحد معصوم من الخطأ».. نجم الإسماعيلي يعتذر بسبب قميص بيراميدز    «الزمالك بيرمي الفوطة عكس الأهلي».. تعليق مثير من الهاني سليمان بشأن مواجهة القطبين    معسكر النصر يبدأ ب7 لاعبين أجانب    بعد تداول مقطع فيديو، ضبط المتهمين بالاعتداء على شاب اعترض على بيع المخدرات أسفل منزله    لينك نتيجة الثانوية العامة 2025 برقم الجلوس والاسم في القاهرة والمحافظات فور ظهورها    شاهد بالصور.. أعمال إصلاحات هبوط أرضى بمحور الأوتوستراد    مشيرة إسماعيل: أحمد مكي مبدع وتجربتي معاه حلم وتحقق    تأجيل حفل روبي وليجي سي في الساحل الشمالي .. إليك الموعد الجديد    أبواب الدخل ستفتح واسعًا.. حظ برج الدلو اليوم 18 يوليو    عبد السند يمامة: أعاني من الشللية في حزب الوفد.. ولو انسحبنا من الانتخابات الحزب هيقفل    «حزب الوفد مذكور في القرآن».. مظهر شاهين يهاجم يمامة: كتاب الله ليس وسيلة للدعاية    100% نسبة تنفيذ.. قوافل دمياط العلاجية تقدم خدماتها ل 41 ألف مواطن في 2025    رئيس جامعة المنيا في جولة مفاجئة بمستشفى القلب والصدر    طريقة عمل "الباستا فلورا" ألذ تحلية بأقل التكاليف    بتكلفة تجاوزت مليون جنيه، رفع كفاءة وحدة طوارئ وعمليات جراحة التجميل بمستشفيات قصر العيني    غزة تحت النار والضغوط تتصاعد: مبادرات تهدئة، تحذيرات عربية، وتدهور إنساني غير مسبوق    زاخاروفا تكشف حقيقة "استثمارات" الاتحاد الأوروبي في أرمينيا    أحمد مالك وسلمى أبو ضيف يتعاقدان علي عمل جديد    ضبط 43 طنًا من خامات PVC و480 زجاجة زيت حر مجهولة في حملات تموينية بالدقهلية    السجن المشدد 15 عاما لعامل ونجل شرعا في قتل شخص بسبب كارت شحن بالبحيرة    "توكيلات مزورة".. حبس مديرة الشهر العقاري بدمنهور ومساعدها في البحيرة    تين هاج يوضح موقفه من ضم أنتوني إلى باير ليفركوزن    خبير: الدولة تمتص صدمات الاقتصاد العالمي وتوفر حياة كريمة للمواطنين    اتحاد الكرة يقيم عزاء لميمي عبد الرازق بالقاهرة    ميلونى: الحرب التجارية مع الولايات المتحدة ستضر بالعمال فى المقام الأول    مشيرة إسماعيل: حياتى كانت انضباطًا عسكريًا.. وعاملونا كسفراء بالخارج    لطيفة: أسعى لاختيار كلمات تشبه الواقع وأغنية "قضى عليا الحنين" عشتها بشكل شخصي    "أم كلثوم.. الست والوطن".. لقطات لانبهار الفرنسيين خلال حفل أم كلثوم بمسرح أولمبيا    انهيار عقار قديم مكون من 3 طوابق فى السيدة زينب    إخماد حريق داخل شقة سكنية فى حدائق الاهرام دون إصابات    أخبار × 24 ساعة.. الخميس المقبل إجازة مدفوعة الأجر بمناسبة ذكرى ثورة 23 يوليو    الهلال يتفق على تمديد عقد بونو حتى 2028 بعد تألقه اللافت    إسرائيل ترفع الإنفاق الدفاعى 12.5 مليار دولار لتغطية الحرب على غزة    طبيب مصري بأمريكا لتليفزيون اليوم السابع: ترامب يحتاج جراحة لعلاج القصور الوريدي    محافظ الإسماعيلية يبحث الاستعدادات لانتخابات مجلس الشيوخ.. 135 مركزًا انتخابيًا لاستقبال مليون ناخب    الصحة تنفي وفاة 5 أطفال بالمنيا بسبب الالتهاب السحائي وتؤكد: التحقيقات جارية    ما حكم التحايل على شركات الإنترنت للحصول على خدمة مجانية؟.. أمين الفتوى يجيب    ما حكم إظهار جزء من الشعر من الحجاب؟ أمين الفتوى يجيب    ما حكم استخدام إنترنت العمل في أمور شخصية؟.. أمين الفتوى يجيب    خالد الجندي: تقديم العقل على النص الشرعي يؤدي للهلاك    إعداد القادة: تطبيق استراتيجيات البروتوكول الدولي والمراسم والاتيكيت في السلك الجامعي    

نتائج البحث عن الكاتب(ة) هبة شعيب
فوائد شاي الكرك، يعزز صحة القلب وينظم مستوى السكر بالدم
فوائد شاي الكرك، شاي الكرك من أنواع الشاي العربي الشهير الذي يقدم في العديد من الدول الخليجية وله عشاق كثيرون في مصر. وفوائد شاي الكرك، عديدة لقيمته الغذائية العالية لاحتوائه على الأعشاب المهمة التي تمد الجسم بالعناصر المهمة. ويقول الدكتور أحمد (...)

17 - 07 - 2025
طريقة عمل الوافل، بمكونات اقتصادية في البيت
طريقة عمل الوافل، الوافل من الحلوى الغربية الشهيرة التي انتشرت في مصر مؤخرا وتقدم بإضافات مختلفة خاصة الشيكولاتة وله عشاق كثيرون. وطريقة عمل الوافل، سهلة وبسيطة وغير مكلفة لذا تفضل بعض ربات البيوت تحضيره في المنزل لإسعاد أفراد الأسرة بدلًا من شرائه (...)

17 - 07 - 2025
قناع طبيعي سهل التحضير لبشرة خالية من العيوب
جمال البشرة من جمال صاحبتها، لذا تحرص الفتيات كثيرا على العناية الجيدة بالبشرة حفاظا على جمالهن وجاذبيتهن. وللحصول على بشرة جميلة وناعمة وخالية من العيوب، يجب اتباع روتين العناية بالبشرة مع تطبيق الوصفات الطبيعية المختلفة. قناع طبيعي لبشرة خالية من (...)

17 - 07 - 2025
فوائد الخيار، غني بالعناصر الغذائية الهامة التي يحتاجها الجسم
فوائد الخيار، الخيار من الخضروات الشهيرة التى لها شعبية كبيرة على مستوى العالم لمذاقه المميز ويستخدم في عمل السلطة والمقبلات. وفوائد الخيار، عديدة لقيمته الغذائية العالية حيث يحتوى على نسبة عالية من الماء ومضادات الأكسدة والعناصر الغذائية المهمة (...)

17 - 07 - 2025
طريقة عمل كيكة الروانى، لذيذة وسريعة التحضير
طريقة عمل كيكة الروانى، كيكة الروانى من أشهر أنواع الكيك الشرقى الذى يقدم عادة فى مصر وهو عبارة عن كيك جوز الهند الذى يسقى بالشربات وله مذاق مميز وعشاق كثيرون. وطريقة عمل كيكة الروانى، سهلة وبسيطة وغير مكلفة وتتفنن ربات البيوت في طرق تحضيره فى (...)

17 - 07 - 2025
أعراض القولون العصبى وأسباب الإصابة به وأفضل طرق للعلاج
أعراض القولون العصبى، القولون العصبى من الأمراض الأكثر انتشارا فى مصر بين كبار السن والشباب لأسباب عديدة أبرزها العادات الغذائية الخاطئة والضغوط العصبية. وأعراض القولون العصبى، عديدة ومعروفة وللأسف مزعجة وتزيد عند تناول بعض الأطعمة لذا يحرص بعض مرضى (...)

17 - 07 - 2025
3 نصائح لحماية طفلك من نزيف الأنف في الصيف
نزيف الأنف عند الأطفال من الأعراض المفاجئة والأكثر شيوعًا بين الصغار خاصة في فصل الصيف نتيجة ارتفاع درجات حرارة الطقس. ونزيف الأنف عند الأطفال له أسباب عديدة ولكن أبرزها وأكثرها انتشارًا هي ضعف الشعيرات الدموية لدى الطفل ما يجعلها تنفجر سريعا (...)

17 - 07 - 2025
خلطة طبيعية لعلاج الشعر الخفيف والضعيف
الشعر الخفيف مشكلة تعانى منها الفتيات كثيرا لأنه يؤثر على مظهرهن بشكل سلبي، كما أن الشعر الخفيف دائما يكون ضعيف ما يجعله يتقصف سريعا ويتساقط أيضا. وتحرص الفتيات على علاج الشعر الخفيف والضعيف من خلال التغذية الجيدة وشرب الماء الوفير مع تناول بعض (...)

17 - 07 - 2025
طريقة عمل الكريب في البيت بحشوات مختلفة
طريقة عمل الكريب، الكريب من المعجنات الشهيرة التى لها عشاق كثيرون ولها شعبية على مستوى العالم وتقدم حادق وحلو حسب الرغبة. وطريقة عمل الكريب، سهلة وبسيطة وغير مكلفة لذا تحرص العديد من ربات البيوت على تحضيرها فى المنزل بدلا من شرائها جاهزة بأسعار (...)

17 - 07 - 2025
فوائد الموز، يحمى من السكتات الدماغية وجلطات القلب
فوائد الموز، الموز من الفاكهة الشهيرة التى لها عشاق كثيرين من الكبار والصغار ولها شعبية كبيرة على مستوى العالم لنكهته المميزة التى تستخدم فى صناعة الحلوى. وفوائد الموز، عديدة لقيمته الغذائية العالية حيث يحتوى على نسبة عالية من مضادات الأكسدة والحديد (...)

17 - 07 - 2025
5 نصائح تجنبك الإصابة بالانزلاق الغضروفي
الانزلاق الغضروفي من إصابات العمود الفقري الشهيرة والمنتشرة بين كبار السن والشباب لأسباب عديدة وللأسف له مخاطر عديدة. والانزلاق الغضروفي، له أعراض عديدة ومزعجة كثيرا بسبب الآلام المبرح التي يسببها، لذا يحرص العديد من الأشخاص على تجنب الإصابة به. 5 (...)

17 - 07 - 2025
طريقة عمل كفتة الأرز فى البيت بمكونات بسيطة
طريقة عمل كفتة الأرز، كفتة الأرز لها مذاق مميز وعشاق كثيرون وتقدم عادة مع الصلصة والبطاطس. وطريقة عمل كفتة الأرز، سهلة وبسيطة وغير مكلفة وتتفن ربات البيوت في طرق تحضيرها فى المنزل، لإسعاد أفراد الأسرة حيث يعشقها الكبار والصغار. وتقدم الشيف سناء (...)

16 - 07 - 2025
فوائد عصير القصب، يعزز جمال البشرة ويحمى من أمراض القلب
فوائد عصير القصب، عصير القصب من المشروبات المصرية الشعبية الشهيرة التى لها شهرة واسعة ويعشقها الكبار والصغار. وفوائد عصير القصب، عديدة لقيمته الغذائية العالية حيث يحتوى على نسبة عالية من مضادات الأكسدة والعناصر الغذائية المهمة التي يحتاجها (...)

16 - 07 - 2025
قناع طبيعي واقتصادي لبشرة مشرقة في الصيف
تحتاج البشرة إلى عناية جيدة ويومية في الصيف للحفاظ عليها من مخاطر الطقس الحار والتعرض للشمس يوميا، ما يحافظ على نعومتها وشبابها. وتحرص الفتيات فى فصل الصيف على ترطيب البشرة يوميا بالكريمات المغذية المناسبة، مع تطبيق الوصفات الطبيعية التى تغذى البشرة (...)

16 - 07 - 2025
فواكه صيفية لا تكثر من تقديمها لطفلك حفاظا على الصحة
الفاكهة الصيفية عديدة ولذيذة ولها عشاق كثيرون وتنتظرها الأمهات لتقديمها للصغار لتغذيتهم بشكل جيد، خاصة أن الفاكهة ذات قيمة غذائية عالية. ومن أبرز الفاكهة الصيفية وأشهرها البطيخ الذى له شعبية كبيرة فى مصر ثم المانجو والتين والعنب وغيرهم. ويقول (...)

16 - 07 - 2025
وصفة الزيوت الطبيعية لزيادة طول الشعر سريعا
زيادة طول الشعر من الأمور التى تهتم بها الفتيات كثيرا للحصول على شعر طويل ما يزيد من جمالهن وجاذبيتهن. ولزيادة طول الشعر يجب التغذية السليمة والتركيز على الخضروات الورقية وبعض المكملات الغذائية المهمة، مع تطبيق الوصفات الطبيعية التى تغذى الشعر. (...)

16 - 07 - 2025
طريقة عمل الكوكيز.. حضريه لصغارك بمكونات بسيطة
طريقة عمل الكوكيز، الكوكيز من أشهر أنواع البسكويت التي لها شعبية كبيرة على مستوى العالم وهو عبارة عن بسكويت بقطع الشيكولاتة ويعشقه الكبار والصغار. وطريقة عمل الكوكيز، سهلة وبسيطة وغير مكلفة وتتفن ربات البيوت في طرق تحضيره فى المنزل لإسعاد أفراد (...)

16 - 07 - 2025
أبرزها علاج الروماتويد وقرحة المعدة، 11 فائدة ل اللبان الدكر
فوائد اللبان الدكر، اللبان الدكر من الأعشاب الشهيرة التي عرفت منذ القدم وكان يُستخدم في الطب القديم وحاليًّا يدخل في صناعة بعض الأدوية. وفوائد اللبان الدكر، عديدة لقيمته الغذائية العالية حيث يحتوى على نسبة عالية من مضادات الأكسدة والعناصر الغذائية (...)

16 - 07 - 2025
طريقة عمل البان كيك بمكونات بسيطة لإسعاد صغارك
طريقة عمل البان كيك، البان كيك من أنواع الكيك الشهيرة التى تقدم كوجبة خفيفة مثل وجبة الإفطار أو العشاء بجانب الزبادى والعسل أو الفاكهة. وطريقة عمل البان كيك، سهلة وبسيطة وغير مكلفة وتتفن ربات البيوت في طرق تحضيرها فى المنزل لإسعاد أفراد الأسرة خاصة (...)

15 - 07 - 2025
كيفية استخدام زيت الأرجان لترطيب الشعر الجاف
ترطيب الشعر الجاف أمر ضروري للحفاظ عليه من التقصف والهيشان مايحافظ على مظهره ولمعانه خاصة فى فصل الصيف. وترطيب الشعر لا يتم بالكريمات اليومية العادية بل يجب من خلال وصفات الزيوت الطبيعية التى تغذى. وترطب الشعر بعمق. كيفية استخدام زيت الأرجان لترطيب (...)

15 - 07 - 2025
طريقة عمل الكبسة باللحمة مثل الأصلية وبمذاق لا يقاوم
طريقة عمل الكبسة باللحمة، الكبسة باللحمة من الأطباق الخليجية الشهيرة التى لها شهرة واسعة على مستوى العالم لمذاقها المميز، فهى عبارة عن أرز باللحمة يتم طهيه بتوابل وطريقة محددة. وطريقة عمل الكبسة باللحمة، سهلة وبسيطة وغير مكلفة وتتفنن ربات البيوت في (...)

15 - 07 - 2025
بذور الشيا تعزز جمال البشرة والشعر وتنظم السكر بالدم
فوائد بذور الشيا، بذور الشيا من البذور التى نالت شهرة واسعة فى وقتنا الحالى على مستوى العالم، حيث تستخدم في عمل المقبلات والعصائر الصحية. وفوائد بذور الشيا، عديدة لقيمتها الغذائية العالية حيث تحتوى على نسبة عالية من مضادات الأكسدة والدهون الصحية (...)

15 - 07 - 2025
استشارى يحذر من أضرار ضرب الأطفال على الدماغ
أضرار ضرب الأطفال على الدماغ، ضرب الأطفال من وسائل العقاب المرفوضة فى تربية الأطفال لأنها تؤثر على نفسيتهم وسلوكهم بشكل سلبي. وأضرار ضرب الأطفال على الدماغ، عديدة وللأسف يجهلها معظم الآباء والأمهات ما يشكل مخاطر على صحة الطفل وتركيزه. ويقول الدكتور (...)

15 - 07 - 2025
علاج جرثومة المعدة بالأعشاب وأسبابها وأعراضها وطرق الوقاية منها
علاج جرثومة المعدة، جرثومة المعدة من الأمراض الشهيرة التى انتشرت فى وقتنا الحالى بين الكبار والصغار لأسباب عديدة تتعلق بكثرة الطعام الجاهز وعدم الاهتمام بالنظافة الشخصية ونظافة المكان. وعلاج جرثومة المعدة، بسيط ولكنه يتطلب وقتا كبيرا للتخلص من (...)

15 - 07 - 2025
المانجو تحمي الحوامل من تشوهات الأجنة وفقر الدم
فوائد المانجو، المانجو من الفاكهة الصيفية الشهيرة التى لها عشاق كثيرون فهى ملكة الفاكهة فى الصيف لمذاقها المميز وأنواعها العديدة. وفوائد المانجو، عديدة لقيمتها الغذائية العالية حيث تحتوى على نسبة عالية من مضادات الأكسدة والعناصر الغذائية المهمة التي (...)

15 - 07 - 2025
إعلان