للجسم قدرة مذهلة على شفاء نفسه، والإقلاع عن التدخين من عمر 30 إلى 35 عاماً يضيف إلى العمر خمس سنوات تقريباً، وهو ما أوضحته المراكز الأمريكية لمكافحة الأمراض والوقاية منها (CDC).
وطَرَحَ الموقع العالمى Medical News Today، تقريرًا عن التغيرات (...)
كثير ما يتحدث الأطباء والدراسات عن التأثيرات الضارة للمشروبات الغازية على جسم الإنسان، لكن هل تعلم ماذا يحدث بالضبط فى جسمك خلال 60 دقيقة من شرب كوب من المشروبات الغازية؟ هذا ما وضحه الموقع الأمريكى "Health"، المختص بفوائد الأغذية والعلاجات (...)
هناك بعض المشاكل الصحية التى يمكن أن يحلها الموز أفضل من الأقراص الدوائية، حيث إن الموز يحتوى على البروتينات، وكمية كبيرة من الفيتامينات والمواد المغذية الأخرى، بالإضافة إلى إنه لذيذ.
وأوضح الموقع الطبى الأمريكى "Health"، المختص بفوائد الأغذية (...)
يُعَد البطيخ من أكثر الفواكه شعبية وانتشارا فى فصل الصيف، فهو مرطب قوى، حيث يحتوى على نسبة مياه تصل إلى 92%، كما أنه قليل الدسم، وله فوائد مذهلة أخرى تتراوح بين تحسين صحة القلب، والأوعية الدموية، وتغذية العينين، وتقوية الجهاز المناعى، بل وتقوية (...)