هذه بعض من فوائد الزبادي التي لا تحصى والتي أثبتتها الكثير .من التجارب والدراسات الحديثة ..
-1إن تناول الزبادي يساعد على التخلص من مشكلة تراكم الدهون في منطقة البطن ( الكرش)
-2يحتوي على بكتيريا نافعة تساعد في الهضم والتخلص من الانتفاخ وتعمل على (...)