محمود محيي الدين: نجاح الإصلاح الاقتصادي بقوة الجنيه في جيب المواطن    وزير الخارجية الأمريكي: واشنطن ترفض بشدة خطة ماكرون للاعتراف بدولة فلسطينية    تايلاند: أكثر من 100 ألف مدني فروا جراء الاشتباكات مع كمبوديا    «مأساة نص الليل».. وفاة أم وابنتها وإصابة أولادها ال 3 انقلبت بهم السيارة في ترعة بالبحيرة (أسماء)    الهلال الأحمر يعلن رفع قدرات تشغيل المراكز اللوجيستية لأعلى مستوياتها    نتنياهو يتحدث عن وكيل إيراني آخر وإبادة إسرائيل.. ما القصة؟    طلاق مكلف وتعويض قضية ينقذه، كم تبلغ ثروة أسطورة المصارعة هالك هوجان؟    رسميا.. قائمة بالجامعات الأهلية والخاصة 2025 في مصر (الشروط والمصاريف ونظام التقسيط)    هل الجوافة تسبب الإمساك؟ الحقيقة بين الفوائد والأضرار    لحماية نفسك من فقر الدم.. 6 نصائح فعالة للوقاية من الأنيميا    تدهور الحالة الصحية للكاتب صنع الله إبراهيم من جديد ودخوله الرعاية المركزة    بعد عمي تعبان.. فتوح يوضح حقيقة جديدة مثيرة للجدل "فرح أختي"    أكبر من برج بيزا، كويكب يقترب بسرعة من الأرض، وناسا تكشف تأثيره    استمرار استقبال طلاب الثانوية العامة لاختبارات العلوم الرياضية بالعريش    خالد الغندور يكشف مفاجأة بخصوص انتقال مصطفى محمد إلى الأهلي    حفل تخرج دفعة جديدة من طلاب كلية العلوم الصحية بجامعة المنوفية.. صور    إحباط محاولة تهريب 8000 لتر سولار لبيعهم في السوق السوداء بدمياط    نقابة التشكيليين تؤكد استمرار شرعية المجلس والنقيب المنتخب    الأوقاف تفتتح اليوم الجمعة 8 مساجد في 7 محافظات    "الجبهة الوطنية" ينظم مؤتمراً جماهيرياً حاشداً لدعم مرشحيه في انتخابات الشيوخ بالجيزة    وزارة الصحة تنظم اجتماعًا لمراجعة حركة النيابات وتحسين بيئة عمل الأطباء    طريقة عمل الآيس كوفي على طريقة الكافيهات    مصدر للبروتين.. 4 أسباب تدفعك لتناول بيضة على الإفطار يوميًا    سليمان وهدان: المستأجر الأصلي خط أحمر.. وقانون الإيجار القديم لم ينصف المواطن    العظمى في القاهرة 40 مئوية.. الأرصاد تحذر من حالة الطقس اليوم الجمعة 25 يوليو 2025    جوجل تعوّض رجلًا التقط عاريًا على "ستريت فيو"    القبض على طرفي مشاجرة بالأسلحة البيضاء في الجيزة    تنسيق الجامعات 2025، شروط الالتحاق ببعض البرامج المميزة للعام الجامعي 2025/2026    أحمد سعد: ألبوم عمرو دياب مختلف و"قررت أشتغل في حتة لوحدي"    «هتفرج عليه للمرة الرابعة».. مي عز الدين تشيد بمسلسل «وتقابل حبيب»    ميريهان حسين على البحر وابنة عمرو دياب مع صديقها .. لقطات لنجوم الفن خلال 24 ساعة    "صيفي لسه بيبدأ".. 18 صورة ل محمد رمضان على البحر وبصحبة ابنته    سعاد صالح: القوامة ليست تشريفًا أو سيطرة وإذلال ويمكن أن تنتقل للمرأة    الخارجية الأردنية: نرحب بإعلان الرئيس الفرنسي عزمه الاعتراف بالدولة الفلسطينية    بعد تغيبه عن مباراة وي.. تصرف مفاجئ من حامد حمدان بسبب الزمالك    بعد ارتباطه بالانتقال ل الزمالك.. الرجاء المغربي يعلن تعاقده مع بلال ولد الشيخ    ترامب ينعي المصارع هوجان بعد وفاته: "صديقًا عزيزًا"    ضياء رشوان: دخول الصحفيين لغزة يعرضهم لنفس مصير 300 شهيد    إصابة 6 أفراد في مشاجرتين بالعريش والشيخ زويد    وكيل النواب السابق: المستأجر الأصلي خط أحمر.. وقانون الإيجار القديم لم ينصف المواطن    فلكيا.. مولد المولد النبوي الشريف 2025 في مصر و3 أيام إجازة رسمية للموظفين (تفاصيل)    «كان سهل منمشهوش».. تعليق مثير من خالد بيبو بشأن تصرف الأهلي مع وسام أبو علي    «العمر مجرد رقم».. نجم الزمالك السابق يوجه رسالة ل عبد الله السعيد    الخارجية الأمريكية توافق على مبيعات عسكرية لمصر ب4.67 مليار دولار (محدث)    بدأت بفحوصات بسيطة وتطورت ل«الموضوع محتاج صبر».. ملامح من أزمة أنغام الصحية    4 أبراج «بيشتغلوا على نفسهم».. منضبطون يهتمون بالتفاصيل ويسعون دائما للنجاح    الثقافة المصرية تضيء مسارح جرش.. ووزير الثقافة يشيد بروح سيناء (صور)    محمود محيي الدين: مصر خرجت من غرفة الإنعاش    «دعاء يوم الجمعة» للرزق وتفريج الهم وتيسير الحال.. كلمات تشرح القلب وتريح البال    دعاء يوم الجمعة.. كلمات مستجابة تفتح لك أبواب الرحمة    سعر الدولار اليوم أمام الجنيه والعملات العربية والأجنبية الجمعة 25 يوليو 2025    سعر المانجو والموز والفاكهة بالأسواق اليوم الجمعة 25 يوليو 2025    ما هي عقوبة مزاولة نشاط تمويل المشروعات الصغيرة بدون ترخيص؟.. القانون يجيب    "كنت فرحان ب94%".. صدمة طالب بالفيوم بعد اختفاء درجاته في يوم واحد    ادى لوفاة طفل وإصابة 4 آخرين.. النيابة تتسلم نتيجة تحليل المخدرات للمتهمة في واقعة «جيت سكي» الساحل الشمالي    وزير الطيران المدني يشارك في فعاليات مؤتمر "CIAT 2025" بكوريا الجنوبية    هل لمبروك عطية حق الفتوى؟.. د. سعد الهلالي: هؤلاء هم المتخصصون فقط    خالد الجندي: مساعدة الناس عبادة.. والدنيا ثمَن للآخرة    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



اكتشفي.. 4 فوائد صحية رائعة ل "زيت جوز الهند"
نشر في الوفد يوم 08 - 11 - 2015

يحتوي "زيت جوز الهند" على العديد من الفوائد التجميلية، بهدف ترطيب الشعر والجلد، وظهرت العديد من الدراسات الطبية التي أجريت مؤخرا تثبت أن مهام زيت جوز الهند لا تتوقف عند هذا الحد ليصنف كعلاج يستخدم للحدّ من بعض الامراض.
وفيما يلي نستعرض لكِ 4 فوائد صحية لزيت جوز الهند تجبرك على استخدامه يوميًا بحسب ما جاء موقع Health...
1- محاربة الزهايمر
يحتوي زيت جوز الهند على الأحماض الدهنية التي تعمل على زيادة مستويات الدم من الأجسام الكيتونية التي توفر الطاقة لخلايا الدماغ للحد من الزهايمر ، وهو يعد أحد أهم الأمراض التي تهدد كبار السن والمتقاعدين، حيثُ اثبت احدي الدراسات أن استهلاك سلسلة متوسطة من الدهون الثلاثية يمكن أن يؤدي إلى تحسن كبير في وظائف المخ لدي مرضي الزهايمر، وهي تلك الدهون التي يمكنك العثور عليها في زيت جوز الهند.
2- تحسين مستوي الكولسترول في الجسم وخفض مخاطر الإصابة بأمراض القلب
إن ارتفاع معدلات الكولسترول في الدم، يعزز من مخاطر الإصابة بأمراض القلب وشريان القلب التاجي، ويُعد زيت جوز الهند من الزيوت النباتية التي تزيد من مستوي HDl وتقليل مستوي LDL لتحسين مستويات الكولسترول في الجسم، بخلاف دوره في تنظيم تخثر الدم لإحتوائه على مضادات الإكسدة.
3- الحصول على مظهر جميل
يستخدم زيت جوز الهند كمرطب طبيعي للبشرة للحصول على بشرة ناعمة خالية من العيوب والشوائب، لذا يًنصح بتدليك بشرتك يوميا قبل التوجه إلى الفراش ليلا بزيت جوز الهند، وعلى النحو الآخر يساعد زيت جوز الهند في الحصول على شعر ناعم وسلس أكثر نعومة ولمعان خالِ من التجاعيد والتقصف.
4- محاربة السمنة
يُعد زيت جوز الهند من أفضل الزيوت النباتية التي تستخدم كبديل للزيد أو السمن وزيت فول الصويا، نظرا لدوره في تحسين عملية التمثيل الغذائي الخاص بك، وتجنب الإصابة بالوزن الزائد أو السمنة الموضعية، فهو لا يولد الدهون المهدرجة الضارة حين تكون مطبوخة، و هذه بعض الطرق لاستخدام زيت جوز الهند لانقاص الوزن في النظام الغذائي الخاص بك:
- إعداد المواد الغذائية المخبوزة مثل الكوكيز ، والكعك من خلال استبدال الزبدة بزيت جوز الهند .
- استخدامه مع الخضراوات النيئة الطازجة مثل البطاطا الحلوة.
- الحصول على الفشار عن طريق قذف حباته في القليل من زيت جوز الهند .


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.