استعدادا لمباراة القمة..فقرة بدنية للاعبي الزمالك بمجمع الصالات

خصص الجهاز الفني للفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك بقيادة الفرنسي باتريس كارتيرون ، فقرة تأهيلية للاعبين في بداية المران عصر اليوم الأربعاء بملعب عبد اللطيف أبو رجيلة بمقر القلعة البيضاء.
(اقرأ أيضًا) مران الزمالك.. فقرة بدنية للاعبين بمجمع الصالات
وقام اللاعبون بالجري بمحيط الملعب لعدة دقائق قليلة تحت قيادة فرناندو مخطط الأحمال بالجهاز
الفني.. ثم تم تخصيص فقرة تدريب مرونة ورشاقة وفك عضلات واتزان وثبات ، أعقبتها تدريبات بالكرة.
وكان لاعبو الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك خاض، فقرة بدنية خاصة داخل مجمع الصالات الدولية بالقلعة البيضاء ، تحت إشراف الجهاز الفني بقيادة الفرنسي كارتيرون.
وأدى اللاعبون تدريبات إطالات وتقوية عضلات،
بجانب بعض الأمور البدنية الأخرى تحت قيادة فرناندو مخطط الأحمال بالجهاز
الفني، كما أدى اللاعبون التدريبات تحت قيادة أحمد عصمت مدرب التأهيل والأحمال بالفريق، وكانت عبارة عن جري حول الملعب وإطالات، بجانب بعض التدريبات التأهيلية والبدنية الأخرى.
ويستعد الزمالك لمواجهة النادي الأهلي في الثامنة مساء يوم الجمعة المقبل في الجولة الثالثة من الدوري الممتاز باستاد القاهرة الدولي.
لمزيد من الأخبار الرياضية..أضغط هنا