تظن غالبية النساء أن قصر العناية بالشفاء في الشتاء على وضع مرطب قد يكون كافيًا لمقاومة الجفاف والتخلص من التشققات، وهو الاعتقاد الذي نفاه خبراء التجميل ببريطانيا. بحسب مجلة "ذا ليسيت" البريطانية، فكما يستخدم التقشير للحفاظ على بشرة الوجه نضرة وأصغر سنًا يوصي الخبراء باستخدام مقشر مناسب للشفاه، حيث يتراكم الجلد الميت والجاف على شفتيك أيضًا. يسهم تقشير الشفاه في الحصول على النعومة، فإنه يزيد تدفق الدم بعد التقشير ويمنح الشفاه مظهرًا أكثر جاذبية، وتوجد خيارات عدة لتقشير الشفاه منها فرك الشفاه بفرشاة أسنان ناعمة وجافة أو بقطعة من قماش الفانيلا الجاف. كما يمكن الاستعانة بمقشر السكر، فهو ليس فقط مقشرًا لطيفًا، ولكنه أيضًا مرطب طبيعي، مما يعني أنه يستمد الرطوبة من البيئة ويساعد الجلد على امتصاصها، يمكنك صنع مقشر السكر بنفسك عن طريق خلط ملعقة صغيرة من العسل مع ملعقتين صغيرتين من السكر، دلكي هذا الخليط على شفتيك واتركيه لمدة عشر دقائق، ثم زيليه بقطعة قماش دافئة ومبللة. كما يمكن استخدام طبقة سميكة من مرطب الشفاه على شفتيك ثم فركها باستخدام فرشاة أسنان بحركة دائرية، ويفضل بعد التقشير وضع مرطب مباشرة على الشفاه، أما إذا كنتِ ستتعرضين لأشعة الشمس، فاختاري مرطبًا يحتوي على عامل حماية من الشمس لتجنب تشقق الشفاه.