يستخدم زيت عباد الشمس على نطاق واسع في الطهي بسبب فوائده الصحية المتعددة بالإضافة إلى أنه يمتلك العديد من الخصائص التي تساعد في العناية بالبشرة فهو غني بالفيتامينات والمعادن الأساسية التي تساعد على تجديد خلايا البشرة ،وفيما يلي أبرز الفوائد الجمالية لزيت عباد الشمس التي ستحثك على إدراجه في روتين جمالك وفقًا لموقع بولد سكاي. 1- يرطب البشرة السبب وراء فعالية زيت عباد الشمس في تجديد شباب الجلد واستخدامه في التركيبات التجميلية هو قدرته على مقاومة الجفاف والحفاظ على ترطيب البشرة،وتشير الدراسات إلى أن زيت عباد الشمس يحسن ترطيب البشرة ويحافظ على سلامة الطبقة الخارجية من الجلد وذلك لإحتوائه على حمض اللينوليك الذي يتغلغل بعمق في الجلد ويساعد على ترطيبه. 2-يحارب حب الشباب يحتوي زيت عباد الشمس على مضادات الأكسدة التي تساعد على حماية البشرة من الجذور الحرة لمنع ظهور حب الشباب بالإضافة إلى خصائصه المضادة للالتهابات ومضادة للجراثيم والبكتريا المسببة لحب الشباب وبالتالي تقلل من فرصة ظهور حب الشباب . 3- يمنع شيخوخة الجلد تساعد الخصائص المضادة للأكسدة لزيت عباد الشمس أيضًا على منع علامات شيخوخة الجلد مثل الخطوط الدقيقة والتجاعيد وترهل الجلد بالإضافة إلى إحتوائه على فيتامين E . 4- يوفر الحماية من الشمس زيت عباد الشمس له خصائص طبيعية واقية من الشمس حيث أن الفيتامينات A و C قادرة على الحماية من أسوأ أضرار أشعة الشمس للحفاظ على بشرتك صحية وناعمة بالإضافة إلى أن الأحماض الدهنية وحمض اللينوليك الموجودان في زيت عباد الشمس تقللان من فرط التصبغ الناتج عن التعرض لأشعة الشمس الضارة. 5- يحسن المظهر العام للبشرة تؤدي الفيتامينات A و C و D و E والمعادن مثل النحاس والزنك والحديد الموجودة في زيت عباد الشمس دورًا رائعًا في تحسين مرونة الجلد وحماية بشرتك من أشعة الشمس الضارة،وتضيف الأحماض الدهنية مثل حمض اللينوليك وحمض الأوليك طبقة ترطيب واقية على البشرة لإبقائها ناعمة وسلسة