كتبت - رغدة خالد: تحظى المرأة الخليجية عمومًا، وبالأخص السعودية بشعر طويل، يضفي سحرًا خاصًا على المرأة، ويمنحها مظهرًا جذابًا وأنيقًا، ومن ناحية أخرى يحتاج الشعر الطويل لعناية خاصة للحفاظ على جماله وحيويته. ولتتمتعي بشعر طويل خال من التقطف والتكسير، نقدم لكِ بعض النصائح البسيطة للعناية بالشعر لذوات الشعر الطويل. 1- تمشيط الشعر برفق قد يبدو شعرك متشابكًا عند الاستيقاظ من النوم، فحتى إن كنتِ على عجلة من أمرك، فتجنبي تمشيط الشعر بقسوة، فقد يتسبب ذلك في تكسره وتساقطه، وبدلًا من ذلك فكي تشابك الشعر أولاً باطراف أصابعهك قبل استخدام المشط أو الفرشاة. 2- استخدام الأمشاط المناسبة للشعر الطويل استخدمي أمشاط مناسبة ذات أسنان واسعة لتمشيط الشعر الطويل، وينصح باختيار الأمشاط المصنعة من المواد الطبيعية كالأخشاب الطبيعية لتجنب تلف الشعر. 3- تجنبي تمشيط الشعر المبلل احذري تمشيط الشعر المبلل نهائيًا، بل انتظري حتى يجف تمامًا، فالشعر المبلل هو الأكثر عرضة للتكسر والتساقط، مما قد يؤدي لإضعاف بصيلات الشعر. 4- تجنبي مجففات الشعر استخدام مجففات الشعر بكثرة تؤدي لإضعاف الشعر والشيب المبكر. 5- قص الأطراف بانتظام يحتاج الشعر الطويل لقص أطرافه بانتظام، احرصي على قص الأطراف كل شهر أو شهرين لتجنب تقصف النهايات، فالنهايات المتقصفة تعمل على إيقاف نمو الشعر. 6- استخدام ربطات الشعر المناسبة عند ربط الشعر على هيئة ذيل حصان، فتأكدي من عدم إحكامه بشدة، قد لا يتسبب ذلك في تكسره وتساقطه، وتذكري عدم النوم مع ربطات الشعر المحكمة، لتجنب تساقط الشعر، أيضًا لا تستخدمي الربطات المطاطية، واستبدليها بالربطات القطنية. 7- غسيل الشعر بانتظام من الضروري الاهتمام بغسيل الشعر مرتين خلال الأسبوع، لضمان التخلص من الأتربة والشوائب العالقة على فروة الرأس، ويفضل استخدام شامبو الأعشاب للحصول على أفضل النتائج، فقد تتسبب الكيماويات الضارة في تلف الشعر. 8- الوسائد الستان استبدلي وسائدك القطنية بالوسائد الستان، حيث تعمل الوسائد القطنية على انتزاع الرطوبة الطبيعية من الشعر أثناء النوم. 9- حمام الزيت حمام الزيت من أفضل الوسائل الطبيعية للعناية بشعرك، حضري بنفسك حمام الزيت الطبيعي في المنزل، استخدمي كمية مناسبة من زيت الزيتون الدافئ لتدليك فروة الرأس جيدًا، ثم لفي شعرك باستخدام كيس بلاستيكي، ويغطى بفوطة ساخنة ويترك طوال الليل. 10- الماء البارد لغسيل الشعر استخدمي الماء البارد لغسيل شعرك، فيساعد على التخلص من الشوائب والأتربة دون إتلاف فروة الرأس، لكن لا تقومي بفرك شعرك بعنف عند تجفيفه، فيتسبب ذلك في زيادة التشابكات، مما قد يؤدي لتكسر الشعر وضعفه.